寒くなってきたので腰の痛みや膝の痛みを訴える方が増えてきました。

こんにちは横浜市金沢区にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

気温が一気に下がり腰や膝、肘の痛みや肩こりなどの痛みがつらいとおっしゃる患者様が増えてきました。寒くなると筋肉の緊張がひどくなりがちがちに硬くなってしまいます。

お仕事や生活の中で歪んでしまう骨盤や背骨。神経が圧迫されることで筋肉も硬くなりがちです。

お風呂に入ってゆっくり暖めてもマッサージしても痛みがとれずひどいことになってしまう前に施術にいらしてくださいね。

「姿勢が悪くなる生活習慣」

床に座って仕事をしている。

長時間立って仕事をしている。

柔らかいソファーに座って長時間テレビを見ている。

うつむいて作業をしている。

こんな簡単なことで骨盤は歪み続けます。

テレビの向きが正面でないことで日々身体をねじっている状態で過ごしているなども骨盤が歪む原因です。

スポーツや運動などでも骨盤が歪んでしまうので患者様にはいつどこの「生活で身体を歪ませているのか思い出してみると良いですよ」とお話しています。

無理のかかる姿勢をしていることで自分自身で姿勢を悪くしていることに気がついていないので改めてそう言われると「そう言えば・・・」と考える時間も出来てきます。

骨盤がひねられるような姿勢ですごしていませんか？後方に傾くような姿勢ですごしていませんか？

「神経が圧迫されると痺れる」

正座をすると足が痺れるように神経が圧迫されると痺れがみられます。

最近多いのが手の痺れ。胸椎や頚椎の歪みによって痺れがみられます。

また骨盤や腰の骨の歪みによって足の痺れもみられます。

正座した時の痺れはびりびりと痺れしばらく立てないほどになりますが骨盤や手の痺れは徐々に痺れるので「なんとなく感覚が薄い」「力が入らないような気がする」などから始まりだんだんと「痺れている」と認識してきます。

 

正座の様に足を崩せばすぐに元に戻ると言うわけにはいきませんが神経の通り道を作ってあげれば痺れは良くなります。また痺れの原因が脳からきているものであれば早めに病院を受診されることもおすすめです。施術をしても痺れがとれなかった場合には骨盤や背骨に問題があるだけではないこともございますので過信せず一度検査にいらしてくださいね。

 

姿勢が悪く猫背やストレートネックでいれば胸椎や頚椎の歪みもひどいためこの神経圧迫による痺れを感じます。歳をとると手に力が入らなくてペットボトルの蓋が開けられないと耳にしますが胸椎や頸椎の歪みからくる神経圧迫によって「力が上手に入れられない」こともありますし、そのうち痺れを感じるようになりますから早めに対処していきましょう。

坐骨神経痛もこの時期多くみられます。

腰の違和感やお尻や足の違和感が認められたら骨盤が歪んでいるかもしれません。

 

無理をせずきちんと施術に通いましょう。

「腰痛のもとは骨盤」

骨盤が歪むと腰の骨も歪みます。骨盤はあらゆる方向に歪むのでバランスをとって腰の骨が歪みます。

前後、左右だけでなくねじれるように歪むので姿勢チェックを受けてみましょう。

細かく姿勢をチェックされると自分の身体がわかります。

下半身にくらべて上半身が右に向いてしまっている。

横から検査されると左右差が顕著にわかります。

骨盤は身体の土台ですから骨盤が歪むことで背骨も歪み神経の圧迫が見られます。

毎日の生活の中で骨盤を傾かせていませんか？

市販のイスやソファーで歪ませていませんか？

座る時に違和感を感じて座りなおしをしていませんか？

また座っているうちに腰の痛みを感じていませんか？

検査では細かく骨盤に問題があるのか腰に問題があるのかを調べていきます。

その腰痛の問題が骨盤にあるのにコルセットや腰痛ベルトで腰を守っているだけでは骨盤が歪み続けます。

きちんと身体の土台である骨盤からケアしていきましょう。

「お友達と一緒に施術体験会をご利用ください」

施術体験会は磯子公会堂にて定期的に開催もしています。

カイロプラクティックの説明から始まり姿勢チェックや簡単な施術体験もできます。

自分の身体がどのように歪んでいるのか知るのも必要ですよ。

骨盤の向きや背骨の傾きなど自分自身の歪みや癖を調べてもらいましょう。

また骨盤調整って流行っているけどどんなことをするのかわからない方にもおすすめです。

骨盤の向きを調べてもらって簡単な調整をしてもらうだけでも自律神経の流れが良くなって腰の痛みや足の重だるさが軽減します。

カイロプラクティック体験説明会

磯子公会堂集会室２

１２月１８日火曜日１０時～１６時半

１２月２６日水曜日１８時～１９時頃

無料

カイロプラクティックの説明

姿勢チェック

施術体験

「今の身体の状態をしっかりとチェックしてもらって今後どのようにしたら良いのかご相談ください」

カイロプラクティック体操教室無料体験会及びカイロプラクティック１日セミナーのお知らせもお渡ししています。興味がございましたらその場でお申し込みもできますよ。

「カイロプラクティック体操教室」

無料体験会

磯子公会堂集会室

１２月２６日水曜日１９時～２０時５０分まで

運動できる服装で参加。ヨガマットまたはバスタオルをお持ちください。

筋肉バランスを整える為のストレッチから骨盤や頚椎、身体の骨格バランスを整える体操を休憩をはさんでしっかり集中的に行います。ご高齢の方もできるカイロプラクティック運動療法ですのでぜひご参加ください。

肩こりや腰痛身体の歪みが気になる方。

生理不順や生理痛がひどい方。

頭痛やめまいが頻繁でつらい方。

不眠や倦怠感でお悩みの方。などにもおすすめです。

カイロプラクティック体操教室

第１第３水曜日１９時～２０時５０分磯子公会堂（１月のみ第３第５水曜日）

参加費１回１０００円/毎月２０００円　会員制

運動できる服装で参加ヨガマットまたはバスタオルをお持ちください。

体操セットの貸し出しをいたします。（必要であればご購入もできます、ご相談ください）

※患者様で通う方は体操セット（ＢＣＢ、ＰＡ運動枕）をお持ちください。その他の方は貸し出しいたします。

 

寒くなると痛みがひどくなってしまいます。

腰や膝、肘の痛みなどはこの時期本当に痛みがつらくなります。しっかりと筋肉を緩めてあげて生活していきましょう。

施術に通うだけでなく自宅に戻ってからもしっかり身体なおしすることで毎日歪んでしまう身体をリセットしていきましょう。

 

 

カイロプラクティック１日セミナーや技術習得のご相談お申し込みもしております。

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

皆さんの学校や職場で「勉強会」としてまたお店や営業所で「集客」に健康講座いかがですか？

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

自宅施術院では毎日健康のことについてお話をしています。骨盤や背骨が歪むと腰痛肩こりなどの痛みだけでなく倦怠感や慢性的な疲労自律神経の乱れなどで様々な体調不良を感じます。パフォーマンスが下がるだけでなく日々の健康な生活にも支障をきたしてしまいます。

「学校や幼稚園の先生や介護施設の職員むけ健康講座」

専門職の方は働き方が特殊なので腰痛持ちの方が多く病院受診をされている方やコルセットの使用をしている方が多いので肩こり腰痛に関しての健康講座が人気です。

立ち仕事をしていると骨盤は歪みやすく重たい物を持つ際に腰に負荷がかかります。

日々慢性的に疲れがとれないなどの訴えも多く専門職の方は施術院に通われる方もたくさんいらっしゃいます。

腰痛ベルトを使用していませんか？その腰痛ベルトは市販のものでしょうか？

実は市販の腰痛ベルトは正しく使われていることがありません。腰を壊すのがこわいからと言う理由で安易に市販の腰痛ベルトを使用していると間違った使い方をしてしまいます。

腰痛に関して間違った知識で身体をかばいお仕事のパフォーマンスが下がるよりもプロのカイロプラクターからきちんと身体のことを学んでお仕事のパフォーマンスを上げる方が職場の環境にも良く大好評です。

介護施設なども職員の８割以上が腰痛持ちと言う環境で大変な思いをしている職場も多く離職率も格段に上がります。いつも人手不足な環境でお仕事をするよりもみんなが元気で働ける離職率の低い職場を目指して肩こり腰痛の健康講座を開催してはいかがですか？

職員の勉強会のひとつとして自分の身体を守る肩こり腰痛健康講座は終業後にあわせて開催できます。また小さな職場であれば簡単な施術会もできますのでご相談くださいね。

「お店や喫茶店　宅急便　車　保険の営業所で集客目的の健康講座や施術体験」

職員さんや社員さん向けの健康講座もうれしいけどお店や喫茶店、営業所であれば「集客目的」も大事です。

普段ご利用いただいているお客様むけに喜ばれています。

肩こりや腰痛は誰にでもある身体の悩み。お客様の中でも肩こり腰痛に悩んでいる方いらっしゃいませんか？

イベントとしての集客もひとつですがお世話になっているお客様にちょっとした健康のプレゼントは本当に喜ばれますよ。

営業所の集客目的なのに職員さん社員さん大勢押し寄せてきてしまった施術体験会もありました。

身体のことは誰もが心配していることです。どの年齢の方にも優しい健康講座なので大好評です。

営業成績の向上にもつながるので大変喜ばれる肩こり腰痛健康講座や施術体験会。

開催する場所によって健康講座や施術体験といろんなスタイルで対応できます。

ぜひ施術院にてご相談ください。

小さなお店でも少人数制の健康講座が開催できます。お客様に喜ばれるようなイベントにしてみませんか？

　「定期的に健康講座をすることで職場のパフォーマンス向上や固定客につなげることも」

肩こり腰痛健康講座や施術会は数か月に一度開催することで楽しみも増えてきます。

前回出れなかった方や今回も参加しようと考えてくれる方もう一度しっかり肩こりや腰痛を勉強しようと思う方。様々な方が何度でも参加していただけます。

 

職場や学校のＰＴＡの勉強会と称した集まりなど「先生」を探すのが大変ですよね？

施術院ではどなたにでもわかりすく万人受けする健康講座や年齢別や男女比によって内容をご相談できます。

また外部から「先生」を呼びたくても躊躇していませんか？

いくらかかるのかわからない、交渉の仕方がわからないと専門の「先生」を呼ぶことができない小規模の団体様むけの健康講座としてご利用いただけます。

肩こり腰痛、美姿勢スタイルレッスン、身体の歪みについて、どのような内容でも対応できますのでぜひ職場の勉強会などにご利用ください。

「ご利用までの流れ」

まずはお電話かメールにてご相談ください。

開催の目的

日程の調整

健康講座または体験施術会をお選びください

対象者人数

開催場所

対象者にあわせて健康講座の内容をご相談いただけます。

チラシ作成時には内容の確認をさせていただきます。（医師法等の規則にふれる文言の使用はできません）ご了承ください。

注意　無料ですが搬入に伴い一般の駐車場を利用の際は駐車場代金をご負担いただくことがございます。無料健康相談会も開催できます。

日程の調整や打ち合わせなど含めまして１か月前にはご相談ください。

 

あなたの職場がイキイキと活気づく職場のお手伝いをしております。

 

健康講座や施術体験会のご相談なら

 

 

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

 

自分の身体知りたくありませんか？どんなふうに歪んでいるか施術院で姿勢チェック！

こんにちは横浜市金沢区にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

身体の歪みって何？と感じている方も多いのですが良い姿勢であると言うことはとっても大事なことなんです。でもこの良い姿勢どんな姿勢か知っていますか？

「意外と知らない良い姿勢」

フリマや体験施術会などで多くの方に姿勢チェックをしてあげると「えー！こんなに身体が歪んでいるの？」とびっくりされます。

実際に自分の身体がどのように歪んでいるか知らない方がほとんどです。

良い姿勢と言われると背中がピッとしている姿勢と思っていませんか？

身体には生理的湾曲と言う正しい姿勢があります。

まっすぐすぎてもいけないし、まがりすぎてもいけない。この正しい生理的湾曲があってこそ良い姿勢なんです。

首のカーブや腰のカーブきちんとしたカーブのある綺麗な姿勢でしょうか？

左右のバランスや前後のバランスの崩れた身体では自律神経の乱れもひどくなり筋肉のバランスも悪くなってしまいます。

立っている姿勢。座っている姿勢。どうでしょうか？

姿勢チェックでは耳の穴の位置や肩の高さ、肩甲骨の高さ、腕の位置や骨盤の高さをチェックしていきます。

「姿勢チェックしますよ」と言うと皆さん一生懸命良い姿勢を保とうとします。

その時「悪い姿勢を見せたくない」と言う心理が働きます。

無理に良い姿勢をしても力を抜いて目を閉じてしばらくすると自然に本来の傾きが出てきます。

また目を閉じた状態で足踏みをすると前にどんどん進んでしまったり右や左に回ってしまうので身体の歪みを自分で実感することができます。

力を抜いた時に自然に顔が傾く背中が丸くなる肩が下がるなどはすでに骨盤や背骨の歪みやねじれがある証拠。

まずは正しい姿勢を理解することが大事です。

「思った以上に悪い姿勢」

「いや～姿勢だけは良いと思っているんだけど」

そう思っていますか？

歪んでしまった骨盤でもきちんと立っていられるように身体は上手にバランスをとります。

左に傾いたら右に調整をしていきます。視線がまっすぐに保たれる様に右に左にと自然に微調整しているので筋肉のバランスが崩れます。

うつ伏せになった状態で身体のバランスを見てみると腰の筋肉の左右差や背中の筋肉の盛り上げり方の左右差が見られます。

患者様にわかるように左右の筋肉をすっと触るだけで理解できます。

見た目が良い姿勢だと感じていても身体には「しんどさ」があります。

この「しんどさ」をとるためにもきちんとしたバランスの良い身体にしていきます。

歪みや傾き、ねじれなどがある限り身体のしんどさは続きます。

まずは一生懸命ごまかし続けた身体の傾きの「本来の歪み」を出してあげることから。

初回ではこの姿勢チェックからはじまり筋肉のバランスや骨盤や背骨の歪みも細かくチェックしていきます。

「ねこ背は気になる」と来ただけでも自分の身体の骨盤の向きや背骨の傾き、ねじれが検査されるので「なんでこんなに身体がつらいのか」理解できます。

「そんなにひどいですか？」と言われる方が多いのは「そんなに歪んでいると思わなかった」と言うこと。

身体の見方を知らないので「つらさ」の原因がわかりません。

腰の痛みも背中の痛みも首や肩の痛みもこの身体の歪みからくるもの。骨盤や背骨の傾きから神経圧迫をおこして筋肉が硬く張ってしまうだけでなく内臓機能の低下につながります。

 

丸い背中では胸が開いていないので呼吸が浅く心臓だって力強く鼓動できません。自律神経の乱れが生じて眠れなくなり身体が回復することもできなくなるのでいつまでも体調が悪いと感じてしまいます。

 

姿勢は良いと思うんだけど・・・・でも体調が悪いと感じているなら一度姿勢チェックしてみませんか？

「身体が歪まないと言うことはありえないから」

患者様にも初回でご説明しています。

身体が歪まないと言うことは１００パーセントありえません。

生活やお仕事の中で身体は歪んでしまいます。

立ったまま長時間仕事をしている。

ゆったり座れるソファーでくつろぐ時間が多い。

床に座って作業している。

横を向いて眠る癖がある。

いつも同じ方向からベットに入り布団の中でテレビを見ている。

 

思い当たることばかりではありませんか？

 

骨盤や背骨は生活の中で歪みます。

 

思った以上に簡単に歪みそして毎日歪みます。

 

ほおっておくことで歪みが強くなり神経圧迫が見られ痺れなどにつながります。

手が痺れる、足が痺れるなど思い当たることはありませんか？神経が圧迫されることにより痺れるようになってしまいます。

まずは理解することそして生活の中で簡単に歪むのであれば簡単に歪みを整えてあげることができると知ることが大事です。

 

「手のしびれ、坐骨神経痛のしびれ、あっという間に！」

ワンコインカイロでのできごとを２つ紹介します。

 

まずは手の痺れ。いつも出張施術に行っている場所では時間が空いている時はワンコインカイロの施術体験もおすすめしています。

そこでいつもお世話になっている方が「先生、急に手が痺れて。今日見てほしいんだけと」と険しい表情で声をかけてくれました。

いつもは冗談ばかり言っている方なので心配になりました。

普段は「自分でなおせる」と言っていたしどこかの整体院に通っているようなことも言っていました。

その時はせっぱつまった顔をしていたのでこれは尋常ではないなと言う雰囲気。

「たぶん首の骨と胸椎、背骨の上の方がずれたんでしょうね・・・何かやりましたか？」と聞くと「最近すごく肩や首が痛かった」とのことでした。

お世話になっている方でお仕事の途中でしたから骨盤の調整をして少し背骨の調整をしてから首の調整をしました。「いま痺れはどうですか？」と聞くと「だいぶ取れてきた。」と。

首の調整をすると「あ～、しびれなくなった」と言っていました。

手の痺れは背中が丸くなったり肩がまいて来たり首が前に出てくると背骨が神経を圧迫してしまいます。骨の位置を調整してあげるだけでも痺れはとれることもあるので安心していました。

顔の険しさもとれて「先生」ありがとうと言いながら仕事に戻っていきました。

 

もうひとつワンコインカイロでの出来事でした。骨盤調整を体験してみたいと言う方がいらしていきなり「痛い痛い動けない」と言い始めてしまって先生が困って私の顔を見たので指示を出しましたが慌てふためいてしまったので交代して対応した時のことでした。

聞けば坐骨神経痛があるとのこと。

幸いなことにボデイーコントロールバンドがあったので骨盤にしっかり巻きました。そして骨盤調整をして痛みがとれたと言うことで椅子に座っていただいて説明をいたしました。

坐骨神経痛は骨盤の歪みからくる神経圧迫。激しい痛みやしびれが伴います。神経の通り道を作ってあげることで痛みやしびれは良くなります。

普段の生活の中で歪ませてしまって骨盤。骨格を理解してあげることができれば自分でもきちんとケアできます。

 

お薬を飲んでも骨格の歪みは戻されません。神経の通り道をきちんとしてあげることでお薬もいりません。

 

施術院では施術と共にこの身体の仕組みを患者様にご説明してきちんとご自身でケアできるようにご指導していきます。

施術だけに通うのではなく根本的に身体を良くしていくための施術院です。

 

「身体を理解できるから身体なおしが早くなる」

身体の仕組みや構造を知っていますか？

なんとなくは知っていますよね？

でもなんでこんな身体になってしまったのかな？と感じても「知らない」と言うだけで「なおせない」んです。

ちまたにあふれている身体なおしの方法を患者様はたくさんしてきています。

でも良くならない。

こんなこともしています。

あんなこともしています。

テレビやネットで見た情報に振り回されていませんか？

「それでこの身体なんだよね？」と言われると「そうなんですよね～」とがっかりしていますがきちんと専門的な知識があればきちんと身体を良くしてあげることはできます。

骨格の仕組みや筋肉の作用、難しいことかもしれないけど正しく知っていることも大事です。

 

自分で壊した身体だから自分できちんとなおしませんか？

 

施術院では患者様に根本的に身体を良くしていくためのご説明をしています。

腰が痛くなっても首が痛くなっても慢性的な疲労が蓄積されてもまずは自分でケアしてあげることが出来るようにお話をしていきます。

 

施術に通うだけでなく根本的に身体をケアしてあげることが出来るようになったらうれしいですよね？

 

施術してくれるだけの施術院はたくさんあります。

「カイロプラクティックわかな」は、ちょっと他にはない自分でなおすことをおすすめしている施術院です。

施術に通うのは月に一度のメンテナンスと思って身体なおしの方法を勉強しに来てくださいね。

 

「カイロプラクターになって自分で身体なおしもおすすめです」

身体を理解することで身体なおしができるので患者様からカイロプラクターになる方も多い世界です。

自分の身体を良くしてあげられるなら家族や友達の身体も良くしてあげられます。

健康な身体は財産です。

いつまでも元気に働ける身体。

いつまでも健康で過ごせる身体。

自分の身体だけでなく大事な人の健康ですごせる身体にしていけたら病院のお世話になるよりも施術院に頻繁に通うよりも明るい未来が期待できます。

施術院ではそんな小さな健康の輪を広げるためのお手伝いもしています。もちろん将来のお仕事として活躍したい方のサポートもしています。

あなたも私達と一緒にカイロプラクティックを学んできっといつまでも健康で過ごせますよ。

身体なおしの方法は２つあります。一生懸命施術に通うか身体を学んで自分でなおすか。

 

健康な生活。健康な家族。大事ではありませんか？

 

 

ぜひ施術院でご相談ください。

 

 

 

 

　骨の歪みを整えて笑顔と健康を

　カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

その「痛み」「つらさ」は骨盤や背骨の歪みからくる自律神経の乱れ。

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」池田わかなです。先日は支部の先生の健康講座のお手伝いや体験施術、カイロプラクティック１日セミナーなどで健康な身体についてのお話をする機会がたくさんあり本当に身体を壊してしまっている方が多いのだと実感してしまいました。

 

今の身体をまず健康にしてあげること。

 

何よりも大事なことだと思います。

健康な身体でいなければ好きな仕事もできないし遊びに出かけることも苦痛になってしまいます。何をしても楽しく感じられない身体になってしまうと「こころ」も折れそうになってしまいます。

「自律神経の乱れ」

自律神経の乱れって何？自律神経は心臓を動かしたり胃の消化運動をつかさどったり腸の蠕動運動を促したりする神経です。これは自分の意志では動かせない身体の動きを支配する神経。

お医者様に行って「自律神経の乱れ」と言われても、その言葉は知っていてわかっているようで実は理解できないのが現状です。

自律神経の乱れはどうしておこるのか？

自律神経の乱れを改善できるお薬はありません。自律神経は身体中をめぐる神経です。神経の流れは骨格の歪みによって圧迫されているために生じます。

骨盤や背骨が歪むことで神経や血管、リンパ管が押しつぶされ遮断します。神経遮断が起きているため神経の流れが悪くなり自律神経が乱れます。

また姿勢が悪いことで背中が丸くなり肺や心臓が広がるスペースがなくなり胃やその他の内臓が下垂することによって内臓機能が上手に動かなくなってしまいます。骨盤が歪んでしまっているために生殖器や子宮、腸も正しい位置に保たれないので機能低下をおこしやすくなってしまう。

そしていつもなんだか重だるく調子が悪くなってしまいます。

 

長期的な体調不良や慢性的な痛み、疲れがとれない身体はこうして大きな「負担」としてのしかかります。

ではどうして自律神経は乱れてしまうのか？

骨盤や背骨の間を主だった神経は流れています。脳からの指令が身体の隅々まで届くように神経は通っていますがこの骨盤や背骨の間を通っている神経が身体の歪みにより圧迫されてしまいます。

圧迫された神経は流れが悪くなってしまっているので当然ながら自律神経は乱れます。

神経の流れが悪くなると筋肉は硬く張り腰や背中の痛みが生じます。この痛みは「骨が歪んで神経を圧迫しているよ」と言う危険信号。硬く筋肉が張ることでこれ以上骨を歪ませないように保ってくれているとも言われています。

いつでも身体は「これ以上身体が歪んでしまうと大変なことになるよ」と正直に教えてくれます。

「痛くなければいいのか？つらくなければいいのか？」

痛ければお薬を飲めば良いでしょう？

痛ければ痛みをとれば良いでしょう？

対処療法と言われるものです。

 

例えば腰が痛い。

お薬を飲んで痛みをごまかしたとしても、元々は骨盤の歪みからくる腰の骨のズレ。

痛み止めのお薬を飲んでもまたしばらくすると痛みがきてつらくなります。

痛み止めのお薬を飲んでいると「痛くない」ので普段と同じようにお仕事をしたり家事をこなすことができます。

でも骨の歪みはひどくなってしまいます。

だんだんお薬が効かなくなって痛みがひどくなってしまう。

そしてお仕事を休んで入院をして手術を受けます。

痛みやつらさはお薬を飲めば楽になると感じますが根本的な治療ではなくあくまでも対処療法。

お仕事を休み収入が減ってしまう生活の幅が制限され好きなことができなくなってしまう。

「簡単」なものを選んだ時。大きなリスクを伴うこともあります。

また施術だけに頼ってしまうことも実は良くないことなんです。

 

カイロプラクティックも「施術だけに頼れば」手技が違う、目的が違う、アプローチが違うだけで対処療法としてであればマッサージや整体と同じで「その時だけ良ければ」となります。痛みがある時だけ通うのであれば根本的な改善は認められません。

病院や施術院サーフィンをしている方のほとんどが施術だけに頼っている方です。

あそこに新しい施術院ができたから通ってみるか。

〇〇にできた施術院は施術料が安いから行ってみるか。

施術をしてもらってもまた生活の中で骨盤や背骨は歪んでしまいます。一か月に一度の施術から週に一度の施術になり施術のしすぎで筋肉は傷つき関節はぼろぼろになり靭帯がへろへろになってしまいます。いくら施術に通っても良くならないと感じる常につらい身体がつくられていきます。

 

その時だけ痛くなければ良いのか？つらくなければ良いのか？

それとも根本的に身体と心を健康にしていきたいのか？

 

あなたならどちらを選択したいですか？

「身体と心はつながっている」

疲れ切った身体は疲れ切った心をつくります。

身体が回復する力がないので心は擦り切れていきます。

イライラしたり落ち込みやすくなったり、やたらと攻撃的になったり、感謝する事よりも自分を優先にしたくなります。

脳からの指令系統である自律神経がうまく流れていないので身体を修復するホルモンの分泌も悪くなります。呼吸は浅く常に酸欠状態で脳に酸素を送り込むことができなくなり身体を動かせなくなり気分が落ち込み始めます。

感情のコントロールができなくなってしまうことは人であるから仕方がないと言っても「すこし異常ではないか？」と感じる時、身体の歪みはひどくなってしまっています。

あなたは頑張りすぎて感情のコントロールが乱れていませんか？

以前患者様とこんなお話をしました。

「落ち込みやすいし心配しすぎる、失敗したらどうしようか悩みすぎるし、迷惑かけたらどうしようかと不安になってばかりいる。子供のことでも同じように心配して育児が疲れすぎてなんだか充実していない」

 

施術院では施術と共に総合指導法を取り入れています。

「身体の歪みが強くなると気分が落ち込みやすくなったりイライラすることもあるから、何だか嫌な自分になってると感じたら骨盤と背骨を整える体操を朝してごらん、すっごく気分が楽になるから」

そのようにご指導したことがあります。

疑いながらボディコントロールバンドと運動枕を使って毎朝身体の歪みをとる体操をし始めてすぐに

「なんでこんな小さなことにくよくよしてたのかわからない。身体って本当に不思議」と感じるようになったそうです。

心や物事の考え方や捉え方など「自分」の身体と関係しているとは思わなかったのでしょう。

 

でも心が擦り切れるほど疲れ切った身体でいることほど自分自身に無責任なことはありません。

その無責任さが他人を攻撃してしまう、自分自身を傷つけてしまうこともあります。

「無責任さ」は身体のことを知らないだけのこと。

知らないだけで理解できるようになると物事の見方も変わってきます。

 

健康な身体を健康な心。

 

生きていく上で一番大事なものではありませんか？

「誰がつくったの？いまの身体」

患者様によく問いかけることがあります。

今の身体をつくったのは誰ですか？

あなた自身ではないですか？

隣に住んでいる人でもなく。

あなたの両親や兄弟でもなく。

職場の上司や友達でもなく。

当然私でもありません。

あなた自身ではありませんか？

 

あなたの身体や心がつらいならあなた自身が変わらなければ身体も心も変われませんよ。

だって今の身体を作りあげたのはあなた自身です。わたしはあなたをサポートすることはできてもあなたに代わってあげることはできません。

 

時々そんなお話もしています。

 

現実に向き合うのはめんどくさいと思いますか？

誰かに助けてほしいと思っているのにひどい先生だと感じますか？

でも誰かはその時その時で常にあなたに助言をしていたのに自分の都合で「無視」してきませんでしたか？

 

本当に身体なおしたいの？

 

本当にそれができるの？

 

１００パーセント身体は歪みます。歪まないってことはありえません。

患者様にも断言しています。

「歪まないってことはありえない。だから自分でもちゃんと身体なおしするんだよ」

 

身体がつらいから。心がつらいから。時間がないから。お金がないから。でも誰かに助けてほしいから。

誰かに助けてもらっているうちはどんなにすごいことをしてもらったとしても「対処療法」その時限りのものとなります。

 

根本的な身体なおしには決してつながりません。

自分が壊してしまった身体。自分が歪ませてしまった身体。

その身体を作ったのは誰ですか？それではその身体をなおすのは誰ですか？

カイロプラクターは骨や筋肉、神経の専門的なことを学んでいます。あなたにサポートや助言はできますし施術で骨格調整することもできます。つらい時はサポートしていきます。

でも根本的にきちんと身体を良くするにはあなた自身の「本当に良くしよう」と言う気持ちも必要です。

 

今の身体を作ったのは誰でもないあなた自身です。

生活習慣で身体を歪ませてしまって、自律神経を乱れさせ、痛みやつらさをごまかし、まだ頑張れると擦り切れるまで身体を酷使し「病気になったから誰かになおしてもらおう」と思って病院に通っても根本的なことは改善されていません。

生活習慣で歪ませている身体はまた同じこと繰り返します。

 

頑張りすぎて、くたくたになってしまったのなら今ここできちんと自分の身体と心に向かい合ってください。

 

自分自身の身体にまずはきちんと向き合うこと。そして自分自身の身体に無責任にならないことです。

 

「本当につらいと」

「先生、ちゃんと通うよ。だって本当につらいんだもん」

そう言ってくれた方がいました。今も通ってくださっています。

「どこに行っても良くならなかった人は、必死だから本当になおしてくれる所には遠くても通うし何度でも通いますよ。だってつらいんだもんお金や時間を犠牲にしてもなおそうとしますよ」

 

しみじみ言ってくれた話し方が印象的でした。いつもは明るくお話をしてくださる患者様ですが長年の腰の痛みで良いと噂を聞けばあらゆるところに通い、高い寝具を買い、腰痛ベルトをしていました。

身体も心もぼろぼろで初回は施術体験で出会った方でした。

 

身体がつらい人は本当に必死で身体なおしをするんだよ。と、教えてくださった方でした。

 

先生の所に通ったら自分の知っている身体なおしの方法を全否定されたと笑っていました。

今までの常識を覆された。

世間には情報が溢れています。でもその情報が正しいとは限らない。

そう言いながら身体なおしを楽しんでいらっしゃいます。

「いつも先生のところに来ると、そうだよなーと思うんだよね。自分でちゃんとやらなきゃね～って、思うんだよね」

 

施術を受けることは大事ですがその後にきちんと維持をしていく事も大事。

 

どこに行っても良くならなかったのには理由があります。

 

対処療法に頼っていたこと。

根本的に身体をなおそうとしなかったこと。

 

 

対処療法は簡単だしその場だけで楽だから頼りたくなってしまうのも理解できます。

根本的に身体なおしするのって身体の全てを作りかえると言うほどのこと。

 

私も本当に身体がつらい時「この身体はいつまでもつのだろうか？」と悩んだことがありました。

一生、この身体と付き合っていかなければならないんだなと思いました。

 

あなたの身体は家や車の様に買い替えることができません。

 

でも生活をしていかなければならないし働かなければ収入はありません。いつまでも健康で動ける身体はあなたの財産でもあります。

 

 

身体を壊して本当につらくなったら「身体なおし」も真剣です。

 

 

今よりひどくなるその前にあなたもきちんと自分の身体と向き合ってみませんか？

 

身体のことご相談ください。

 

 

 

施術院では身体なおしの方法として施術に通うことも大事ですが身体を学んで身体なおしする方や技術習得をして将来に活かしたい方のご相談にも応じております。ぜひご参考になさってくださいね。

 

 

　骨の歪みを整えて笑顔と健康を

　カイロプラクティックわかな

　横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

寒暖の差が激しくなり腰や膝の痛みを訴える方が増えました。

こんにちは横浜市金沢区にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

施術院も様々で整体や病院に毎週のように通っているんだと聞くと毎週通うのは大変じゃないですか？と感じてしまいます。施術院も様々で時間で施術する院もありますし部分的な施術をする院もあります。お値段も様々で電気をかけたりウオーターベッドを使用したりマッサージや鍼灸もしてくれる施術院もあります。

当院では栄養療法や運動療法、物理療法と総合指導法を取り入れてご自宅でご自身でも身体なおしをしていただくことが特徴的な施術院です。

毎週のように施術や病院に通うのが目的ではなく生活習慣の見直しから自分で身体のケアを安心して行うための総合指導をしております。

「腰が痛くなったからすぐ施術に通うのではなく、まず自分でケアしてあげると言う考え方」

腰が痛くなってしまった。

お仕事は休めない。

とりあえずお薬を飲んで痛みを何とかしよう。

そして、

我慢できなくなってしまった。

病院に行ってみよう。

痛み止めのお薬に湿布薬。温熱療法や電気をかけてもらうこともあります。

通い続けることもあれば何だか良くならないから整体に通ってみようマッサージに通ってみようと思いますよね？

 

 

当院では違います。

 

 

まず、自分で身体をなおしましょう。

 

ここから始まります。

「え？なんで？」そう思いますよね？

 

皆さんは施術院と言えば施術だけをしてくれる所と思っていませんか？

 

病院や整体、マッサージや鍼灸。どこもその時の痛みを良くしてくれます。

でもまた痛くなって通い続けますよね？

新しいクリニックビルが続々と建ち、整形外科も増えました。いつまでたっても良くはならないから新しい整形外科に行ってみる。あそこに評判の良い整形外科があるから行ってみる。そんなことを繰り返していませんか？

ずっとクリニックや病院に通い続けているから整体やマッサージに切り替えてみた。はじめは月に一度だったのが毎週通うようになってきた。

 

「毎週整体に通っているのに、ギックリ越しになりそうな感じなんです。もう身体がボロボロ・・・」そんなこと口にしていませんか？

 

当院の施術は痛みや身体の歪みを整えることをもちろんしていきますが自分でケアできるようにしていくのが目的となります。

 

それが当院の特徴である総合指導法。自分で身体のケアができるようになること痛い時はまず自分で痛みをケアする。そして自分自身で予防していく。歪みがひどい時は頑張って通っていただきますが月に一度の施術にしていくように身体なおしをしていきます。

 

月に一度しっかりと骨盤や背骨の歪みや筋肉のバランスをチェックしてもらい施術で整えてもらったら次に来るまでに施術して整った身体を維持するためにご自宅に戻ってから物理療法や運動療法、栄養療法などでしっかりと身体をケアしてもらいます。

 

「腰が痛くなったからその度に施術に通う」その概念を根本的に変えていくのが特徴の施術院です。

 

毎週施術に通うのが目的になってしまうのではなく、自分自身でケアすることの大事さを教えていきます。

 

 

「腰が痛いのも膝が痛いのも骨盤の歪みからくる」

骨盤が身体の土台です。大きな骨盤が毎日の生活習慣で歪んでしまいます。

足を組んで座る。

片方の足に体重をのせて立つ。

ゆったりとしたソファーにだらしなく座ってしまう。

床に座って作業をしていることが多い。

重たい物を持つことが多い。

その生活習慣で骨盤が歪みます。

 

骨盤があらゆる方向に歪むので腰の骨がバランスをとって歪みます。両足の長さに差がみられるように骨盤が歪むので腰や膝に負担がかかります。神経は圧迫され筋肉は左右のバランスを崩し、血液やリンパの流れが滞ります。

 

市販の姿勢矯正グッズを使って身体を歪ませてしまう人もみられます。

 

なぜ骨盤が歪んでしまうのか歪んでしまった骨盤によってどんな痛みがくるのか。知っていることで予防ができます。簡単な骨盤体操をするだけで骨盤の歪みがとれるだろうと頑張っても効果が見られないのは正しいやり方を教わっていないから。

腰が痛い時、痛み止めのお薬や湿布を使っても歪んでしまった骨盤のまま過ごしていれば痛みはまたすぐにぶり返します。きちんと骨盤や背骨の歪みをとって痛みをケアしてあげましょう。

痛みがある時に施術や病院に通う。その生活を繰り返すのではなく痛みがあったら自分で骨盤や背骨、頚椎のケアをして痛みを良くできるようになることで毎週の病院通いや施術院通いをなくしていきます。

腰が痛くなったらほぼ骨盤の歪みによるもの。きちんと自分でケアできるように総合指導で頑張って良くしていきましょう。

 

「なんで栄養療法・運動療法・物理療法が大事なの？」

施術で痛みを良くすることはできます。骨格の調整をすることで驚くほど身体の痛みや重だるさがとれてきます。今までどこに行っても良くならなかったのに何が起きたんだろうと感じるほど実感できます。

でも身体はまた歪みます。そして長年かけて歪ませた身体は一度ですべて歪みがとれるわけではありません。また日々の生活で新しい歪みを作ります。

 

大丈夫。歪みがきれいに良くなって一生痛みがなくなるよ。と、言うわけではありません。

 

１００パーセント生活の中で歪ませます。

 

ですから施術にだけ通うと言うのは現状維持か年齢と共に悪くなってしまうと言うことをカイロプラクターは知っています。

 

みなさんは何らかの施術に毎週通っていませんか？

私がお話を聞くと３０００円から５０００円程度の施術代を毎週支払って通っている方が平均的です。一般のあらゆる施術に関しての平均支払額は１２０００円から２００００円年間２４万円ほど支払っているのが現状です。

それにプラスしてサプリ大国日本のサプリに支払う平均金額は１００００円から１５０００円、高齢になればなるほど金額が跳ね上がるばかりか医療費もどんどん負担額が上がっています。

みなさんは気がつかないうちにたくさんのお金を支払っています。それだけ健康が大事だと言うことでもありますが正直に言えば支払いすぎだと感じます。

 

不健康なのは年齢だから仕方ないと言うのはすこし違います。

健康な身体にしていく。今よりも少しでも良くしていく。

それにはそれなりに手間暇がかかります。

施術はどんなに良くてもその時限りです。

生活習慣で身体を歪ませてしまうことを理解していただく。

その生活習慣を改善していく。脆くなった骨や筋肉、細胞に栄養を入れてあげる。骨格の歪みを整える体操をして日々の身体の歪みを整える、そして痛みを良くする、予防する。物理療法で歪まない生活をする。施術はたくさんの検査や調整をする為のもので次に来院するまでにどのように身体の調整を自分でするのかアドバイスをしてもらうために通うもの。

だから、身体が良くなっていくのが早く感じます。

 

身体って施術に頼っている限り良くはならないと言うことを理解していただくことも大事です。

 

毎週病院に通っても毎週何かしらの施術を受けていても「身体が良くなった」と感じないのはこのためです。

 

悪くなった時にだけ身体のケアをするのではなく大事なお金を払って施術によって良くしてもらった身体を維持していく為に、また歪まないように予防するために総合指導を取り入れていきます。

 

毎週施術に通うのではなく月に一度、それ以外は自分で身体をケアできるようになるために皆さん施術に通っています。

 

「腰が痛くなったらまた来てくださいね」でも「痛くなるから毎週通ってくださいね」でもなく

 

「腰が痛くなったら施術に通うのではなく、まず自分でケアしてあげることができるようになりましょうね。どうしても困るようでしたら次の施術まで我慢しないで来てください」

 

そう言われる施術院です。

 

実はこの総合指導。とっても大事なんです。

 

月に一度の施術。毎週の施術。一か月にしてみると何時間でしょうか？

 

たった数時間ですよね？毎週通っても４時間。

１日２４時間。一週間で１６８時間。４週間で６７２時間。

 

そのうちのたった１時間もしくは４時間で身体がなおると思いますか？

でも、簡単な体操を毎日朝晩繰り返すこと。骨や筋肉に必要な栄養を毎日朝晩摂りいれること。

そして毎日数時間身体が歪まないようにすること。

 

その自分自身に手間をかけている時間が身体を良くしていきます。

 

 

だから総合指導はとっても大事になってきます。

 

　「本当に身体なおしたいですか？」

寒暖の差が激しい朝。腰の痛みがひどくなります。

坐骨神経痛や腰や膝の痛み。何とも言えない痛みが続きます。

その痛みをとるだけで良いですか？

 

痛みは身体が教えてくれる危険信号です。

 

骨盤が歪むと背骨は歪みます。腰が痛くなり、背中が張ってしんどくなります。重い頭を支える首には負担がかかり首の骨も歪みます。歪んでしまった骨格では内臓や血管、筋肉は良い位置で機能しなくなってしまうため問題が生じます。胃は押しつぶされ大腸や小腸、子宮や生殖器は偏り、心臓はうまく鼓動しません。

腰の痛みは身体のすべてにつながります。

 

本当にあなたは身体をなおしたいと思っていますか？

 

あなたの大事な身体がいつまでも健康に動かせるようにしていくことができます。

 

まずは施術に頼ると言う概念を捨ててきちんと自分で身体のケアをできるようになりましょう。

当院はきちんと身体をなおすことが特徴の施術院です。

 

身体の歪みを徹底して良くしていくことで真の健康な身体にしていきます。

 

 

 

カイロプラクターの育成サポートもしています。

ぜひ専門技術を学んでより多くの方の健康のサポートをしてください。

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

 

施術院にてあなたの身体についてご説明いたします。

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

身体の不調について説明ができないことってありませんか？慢性的に疲労感が蓄積している。重だるくて身体が動かない。いつも頭が重い。だるい。眠れなくてうつうつとしてしまう。イライラしやすい。

カイロプラクティックと言えば肩こり腰痛など痛みを緩和してもらうためのものと勘違いしていませんか？実はカイロプラクティックは肩こりや腰痛だけでなく全身のケアをしていくのがお仕事です。

 

根本的に身体を良くしていく。それがカイロプラクティックなんです。

 

自律神経の乱れ。実はこの自律神経の乱れと言う言葉を知っていても自分自身の身体がどれほど自律神経の乱れをおこしているのか理解できていないためにあちこちの施術院めぐりをしてしまったり病院通いに時間をかけてしまう方が多いんです。

「自律神経の流れを良くしてあげると身体の調子が良くなる」

自律神経が乱れることによって筋肉の張りや痛みが見られるようになります。内臓や心臓も筋肉、腕や足にある筋肉だけが一般にわかりやすい筋肉ですが心臓も筋肉の塊です。

身体が歪むと神経の圧迫が見られるために筋肉の張りが強くなります。

ふくらはぎがぱんぱんに張ってしまっている。骨盤や腰の骨の歪みによる神経圧迫が見られるからふくらはぎがぱんぱんに張ってしまう。一生懸命ふくらはぎをマッサージしても問題が骨盤や腰の骨にあるのでまたすぐに張ってきてしまいます。

これはふくらはぎだけでなく全身の筋肉に言えることです。

 

骨盤や背骨がゆがむことで全身の筋肉のバランスが崩れます。片方の筋肉はひっぱられ片方の筋肉は緩みすぎているためひっぱられすぎている筋肉には負担がかかります。

内臓も傾いたり狭い空間に押しつぶされるようにおさめられてしまうため上手に機能できません。

 

身体のバランスが崩れることによって自律神経の乱れが激しくなります。血液の流れが悪くなり心臓や胃の動きが悪くなりリンパの流れが滞りいらないものを排せつすることができなくなってしまいます。必要なホルモンの分泌ができなくなり身体は動かなくなってしまいます。

逆にきちんと自律神経の流れが良くなるように身体の歪みを整えてあげることで血液の流れは良くなり筋肉の張りがとれ心臓の動きや胃の動きが良くなりリンパの流れも改善して悪い物をたくさん出せる身体になり必要なホルモンの分泌を促せるようになっていきます。

 

これが「調子のよい身体」です。

 

　「なんでこんなに調子が悪いのかわからなかった」

そう表現をする方がたくさんいます。流れるものがきちんと流れない身体で重だるくあちこちがガタがきている。年齢のせいだと思う。そう感じているけどどうして良いのかわからない。仕事がつらく感じる。朝起きるのがつらい。なにもしたくない。疲れがとれない。でもどうしてかわからない。

 

施術院にいらしてください。

 

今の身体の状態をご説明いたします。

 

身体がどのように歪んでしまっているのかチェックしてはっきりと悪いところを確認することも大事です。なぜこの身体になってしまったのか知らなければ良くしてあげることもできません。どうしてこんな身体になってしまったのかな？ときちんと考えてあげることが出来なければ身体を良くしてあげることはできません。根本的に身体を良くしてあげるにはあなたの今の身体ときちんと向き合ってあげる必要があります。

 

「なんでこんな身体になっちゃったのかわからなかったけど先生の説明を聞いてわかったよ。ちゃんと身体が変わっていくのも感じてるから身体って良くなるんだって思うよ」

先日そんな言葉をいただきました。

わからないでいることをそのままにしてはいけないよ。なんでこんな身体になっちゃったのか理解することをすれば身体はどんどん良くなるよ。

 

そう言われて気がついたそうです。

 

なんでこんな身体になっちゃったんだろう。

 

身体なおしはそこから始まります。

 

 

 

「徹底して身体の歪みをとっていく」

施術院では施術と共に総合指導として栄養療法、運動療法、物理療法をご指導しています。

それは他の施術院にはないことなので「なんで施術にきたのに先生はそんな話をするのかな？」と施術にだけ頼ってサーファーの様に施術院めぐりをしている方には感じるでしょう。

施術だけに頼っても絶対に身体は良くすることはできません。施術にだけ頼ってきたから身体を良くすることができなくて施術院めぐりをしているんだと言うこと。

 

私はどの方にもそうお話しています。

 

長年歪ませてしまった身体を施術だけで良くすることなどありえないことだと思っていますし、実際にありえないと感じています。

 

施術では驚くほど身体が軽くなりますしすっごく良くなったと感じるでしょう。でもこの身体を維持していくのは自分自身です。身体を壊したのは自分、身体をなおすのも自分。良くした身体を維持するためにしなければならないことがたくさんあります。

 

 

日々の歪みをなおすための運動療法。

生活のなかで歪ませてしまう環境を整える為の物理療法。

骨や筋肉、関節を修復してもらうための栄養療法。

 

生活のすべてを変えて身体を良くしていきます。

 

だって、あなたの過ごしてきた生活習慣が今の身体を作ってしまったから今の生活を変えなければせっかくお金を払って施術して整えた身体をまたすぐに歪ませてしまいます。

 

ですから徹底して身体の歪みを整えていきます。

 

自宅に帰ってからも総合指導法できちんと身体を整えて自律神経の乱れを良くしていく努力をしていただきます。

 

あなたの座るソファーや眠るベッドで日々身体が歪みます。

あなたのしている仕事で毎日身体を歪ませます。

あなたの運転している車のシートが骨盤を歪ませます。

あなたのしているウオーキングがあなたの身体を歪ませます。

 

 

歪ませてしまうなら毎日歪みを整える必要があります。

 

あなたはなぜ施術院めぐりや病院通いをしていますか？

それは徹底して身体の歪みを整えようとしていないから。

 

当院はちょっと他にはない、徹底して身体の歪みをとっていく施術院。

きちんと身体の歪みを徹底して良くしていくと「身体がすごく変わったよ」と実感できます。

 

そして「身体って改善してあげることができるんだな」と実感できます。

 

「わかりやすい説明をしています」

施術院では専門用語で説明をしていません。

むずかしい言葉を使って説明してわかりにくいよりも「ふくらはぎのこの筋肉がこんなに張っているのはね」そんな言葉でご説明をしています。

お年寄りもお子様も理解できるように身体の説明をしています。

自宅施術院ですからゆっくり身体の説明もしています。

施術だけではなく身体のすべての相談をしていただいております。

カイロプラクティックは腰の痛みで通うとしても全身の身体のバランスを調整していきます。お話しているうちに実はこんなことを心配しいているんです。そうだんだんと身体の相談が幅広くなっていきます。

身体は意外とシンプルです。

歪んでしまった身体をもとに戻してあげること。

ただそれだけで不思議なくらい身体は調子よくなっていきます。

身体ってとっても不思議。

 

年齢は関係なく「身体って改善できるもの」と実感できるようにしていきます。

 

 

 

「カイロプラクティックを学びませんか？」

施術院ではカイロプラクターの育成やサポートもしています。

施術に通うことも大事ですが自分で身体を良くしてあげることも大事。

家族や友達の身体を良くしてあげられるようになってください。

将来の社会貢献としても手に職をつけるためにもおすすめです。

身体の調子が悪い家族の身体をまずみてあげることが出来るようになります。

知り合いの腰痛や肩こりの相談にのってあげることが出来るようになります。

専門的な学びはあなたを生涯守り続けてくれます。

健康にしてあげたい人が一人でもいるならばあなたがその人を健康にしてあげてください。

 

施術院では技術習得に関するお申込みや相談の窓口にもなっています。ぜひご利用ください。

 

 

 

　骨の歪みを整えて笑顔と健康を

　カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

 

 

「ギクってやりそうな感じ」そんなときは本当にギクってなっちゃいますよ。実はギクっといくのは腰だけでなく背中も首も。

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

秋に近づくにつれて頭痛や倦怠感がひどくなったり腰の重だるさがひどくなったりしてしまいます。

自律神経の乱れから感情の浮き沈みも激しくなったりなんとなく体調が悪くなってしまったりと夏とは違って身体が変調を訴え始めます。

「骨盤の歪みからギックリ腰へ」

骨盤の歪みは腰の骨の歪みを作ります。

なんだか腰が重い。痛い。張ってしまっている。だるい。動かしにくいなど思い当たることはありませんか？

「先生、ギックリ腰になりそうな感じがするから」

そう言って施術にいらっしゃる方も増えてきました。

 

腰の筋肉が張ってしまってなんだか嫌な感じがする。

 

いきなり変な姿勢をとると「ギクっ」といってしまいます。

長時間同じ姿勢で過ごすとやってしまうギックリ腰。動けなくなって大変ですよね？

ギックリ腰になってしまったら炎症しているので施術は控えていただきます。アイシングをして炎症をしっかりととってから施術にいらしていただきます。

ぎっくり腰をしてしまうとお仕事も休まなければならなくて大変ですよね？

骨盤が歪んでしまって腰の痛みがある。お薬やコルセットでごまかしても結局は痛みがとれないのでしっかりと骨盤の歪みを正していきましょう。

「背中がギクっといってしまったことがありますか？」

痛くて痛くてたまらないですよね？

長時間パソコンにむかって仕事をしている。集中しすぎて手が離せない。

ちょっと背中を伸ばそうと伸びをした瞬間にギクっとやってしまったことがあります。

忙しいと体操をしたりするのも忘れてしまって身体ががちがちになってしまいます。

骨盤の調整や背骨の調整をしてあげることってある意味では「予防」になるので

腰が重だるいな、背中が張っているな。なんだか背骨が歪んでいる気がするな。そう感じたらきちんと身体の歪みを取っていきましょう。

幸いなことに私はカイロプラクターなのでギクッといっても自分でなんとかしています。

患者さんが来てしまうのに先生がギックリ腰ではねぇ。骨盤にＢＣＢをきつく巻きカルシウムやコンドロイチン、ビタミニンなどをこれでもかって言うほど飲んで痛くてもガンガン動かして生活をします。

３日ほどすれば痛みも和らぎ５日ほどで痛くなくなり普段の生活に戻ります。

なおし方を正しく知っていれば自分でケアができます。カイロプラクターも人間ですからギックリ腰もするんですよ。その時になおし方を知っているだけで元の生活に戻るのが早いと言うことです。

 

ギックリ腰をしてしまうと「安静」にしていなければならないと思っている方がほとんどで本人もあまりの激痛で動けないため一か月は慎重になりますが身体のメカニズムを理解してお仕事に早く戻れる方が助かります。

一か月は慎重になるのは炎症がおさまってもまたギクっといってしまうのがこわいから。

 

きちんと骨盤から頚椎まで骨の歪みをとってあげることが重要です。

 

あぐらをかいて座ったり地面に座り込んだりすると骨盤が後方に変位しやすくなります。

立つときに腰や骨盤に違和感を感じませんか？腰をとんとん叩いたりしていませんか？

生活のそんな習慣で骨盤は簡単に歪んでしまいます。

 

施術院では歪んでしまわないように座る習慣や歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻せるようにしていきます。

「痛みをとるのも大事だけどカイロプラクティックは予防としても」

腰が痛い、背中が痛い、頭が痛い。痛みってすごいストレスです。

お薬で簡単に痛みをとれるのはうれしいけど身体が歪んでしまっているのでまた痛みが戻ってきてしまいます。

倦怠感や慢性的な疲労、不眠など不健康な身体になっていってしまいます。

施術院では腰痛予防や頭痛対策の運動療法などもたくさん指導しています。

健康な身体にしていくためには歪みのない身体をつくることが大切です。

 

いつも痛みがでた時だけ対応しているのは対処療法。きちんと根本から良くしていく為に身体のことを理解していく事も必要です。

 

腰が痛くなってしまってもすぐに自分で正しくケアできるようになること。

 

それが予防となっていきます。

 

ギックリ腰は骨盤の歪みからくるものです。骨盤の歪みから腰の骨が歪み自律神経が圧迫されて腰の筋肉が硬く張ってしまうと「ギックリ腰になりそうだな」と感じます。

 

ギクっといって動けなくなってしまう前に早めに施術院にいらしてくださいね。

 

 

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

痛いところはないけど身体が動かなくなってしまったとお話してくれました。

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

先日いらっしゃった方がしんみりとお話してくださいました。

「特別に痛いところはないけれど身体を動かすことができなくて、仕事も休めるなら休んでしまいたい。家事をしても少し片付けをしたら休んでしまってはかどらない。昔はこれをしたらこっちを終わらせてとか並行して別の仕事も片付けられたのに最近さっぱりそれができなくなって何だか本当にできないんだよね・・・・」

 

年のせいかな？と笑っていましたが実は自律神経の乱れによるもの。

 

なんだか身体がしんどくてたまらないと感じだと言うことで施術を受けていただきました。

 

姿勢はすこし猫背で腰が重だるく背中や首が張ってしまっているとのことですが主だった痛みはありません。倦怠感が強く疲労が蓄積していると感じている程度ですが表情は暗く顔色もすぐれません。

 

姿勢チェックの際には右肩が少し下がっている。

首が少し傾いている。

ややストレートネックぎみ。

時々頭痛がする程度。

 

カイロプラクティックの説明をし問診検査をして姿勢のお写真を撮りました。

「本来の歪みがひどかった」

骨盤の調整の際には骨盤の歪みもひどく股関節の可動域の制限もみられます。

腰椎（腰）の検査をすれば硬く張ってかちこちになってしまっていて触るだけでくすぐったいと言って身体をよじってしまいます。

もちろん背中も鉄板が入っているんじゃないかと言うほど胸椎が硬く弾力がなくたわみません。ガチガチに張った背中。そして頚椎においては歪みも強く数か所の骨の歪みが見られました。

「あ～、これは調整すると大きく本来の歪みがでるかもしれないよ」そう言うと「そんなに歪みがひどいの？」と驚いていました。

骨盤の歪みがひどくなると両下肢の長さに差がでます。

人の身体は上手にバランスをとろうとして背骨が歪んで視線をなるべく水平に保とうとしています。

 

それほど姿勢が悪くないように感じていても、明らかに身体の調子が悪ければ自分の身体が一生懸命身体をねじらせて要姿勢を保とうとしています。

 

大きく歪んだ骨盤を調整すると腰椎や胸椎の本来の歪みがあらわれてきます。

 

骨盤調整の最中に「あ～、足がそろったってわかるよ先生」「なにこれ？骨盤やってもらっただけで足がめちゃめちゃ軽くなってきたってすごくわかる」と感想を言っていました。「なんだすごいね！」と驚きながら施術を受けていただきました。

初回は施術のみ。施術だけでどれほど身体が変わっていくのか実感していただきます。

初めての方や身体の歪みがひどすぎる方には様子を見ながら施術をしていきます。

長年かけて歪ませた身体をいきなり全部調整すると刺激も強すぎるので徐々に調整していきます。

 

施術後の姿勢の写真を撮ると更に大きく右の肩が下がり首もかしいでしまっていました。

「ほらね、これが本来の身体の歪みなんだよ」と教えてあげると「これじゃあ、身体もつらいわけだ」と感心していました。

 

それでも驚くほど身体が軽くなり爽快感があると言っていました。

 

腰の重だるさもとれたし背中も軽い首もよく動くようになって頭がすっきりしてきた、耳鳴りもいつもより軽いし、なんだか目がはっきり見える。身体の歪みって怖いね～と笑っていました。

 

「悪いところがわからない身体」

人の身体は面白いもので「改善」した時に始めて「悪かったんだ」と気がつきます。

若い時は痛みと言う危険信号で身体が故障個所を教えてくれますが３０代４０代と年を重ねるほど痛みを感じなくなってしまいます。歪んでしまった骨の周りの筋肉がガチガチに硬く張ってしまってそれ以上骨が歪まないようにサポートしてしまうので「痛み」も感じられなくなってしまいますが「重だるさ」は感じます。

 

重だるくなった筋肉を緩ませてあげると身体の軽さを感じるので始めて「本当に悪かったんだな」と実感します。

 

身体が動かない。

 

それは全身の筋肉が硬く張ってしまって血流も悪くリンパの流れが滞り重だるくなってしまっている身体です。

 

骨格を正しい位置に戻してあげることで血液の流れが改善しリンパの流れも良くなりホルモンの分泌も期待できます。

 

「なにこれ？」と不思議がっていた患者さん。身体の歪みはまだ強いものの全身が軽くなって顔色も良くなり全然今までの身体と違うと喜んでいました。

 

「毎日ストレッチとかしてたんだけどねえ・・・・」と笑う患者さん。

「歪んでしまっている身体は筋肉のバランスも左右差があって片方は萎縮していて片方はひっぱられているんだから効果が少ない」と話すと納得していました。

「せっかくやるならきちんと効果が出るように骨格をきちんとした位置に戻してあげてからした方が良いよ」とアドバイスすると「今まで一生懸命やってたのにねえ・・・」とがっかり。

 

「例えばその薬、サプリ、栄養」

身体が歪んでしまうと内臓も歪んでしまいます。

便通が悪い消化が悪いそんなことを感じていませんか？

骨盤や背骨が歪んでいれば内臓も正しい位置にありません。

消化吸収が悪い。排便コントロールができない。生理や妊娠トラブルが多い。

内臓の位置が悪ければ様々な問題が生じます。

お薬やサプリ、栄養を入れても上手に吸収できません。

だって内臓の位置が悪いんですもの。

お薬は効いたとしてもまた同じ症状を繰り返します。

一生懸命食べた物も身体の栄養にすることができなかったり。

排便のコントロールができなくなってお薬に依存して腸壁を悪くしてしまったり。

 

もっともきちんとした良い姿勢であれば大きな病気にかかりにくく未病対策にもつながります。

 

せっかく一生懸命身体を良くしようとしてお薬やサプリ、栄養をいれるのであればきちんと消化吸収できる身体にしていきましょう。

「自律神経の乱れ」

なんだかわからないけど自律神経の乱れかもしれない。そう感じているなら早めに対処していきましょう。自律神経は「生きていく」ための神経とも言えます。

 

心臓をきちんと動かしてあげる神経。胃や腸の動きや消化吸収を助ける動きをつかさどる神経。

きちんとホルモンの分泌を促してあげる神経。

 

この自分でコントロールできない神経が自律神経です。

 

骨盤や背骨の間をたくさんの神経や血管が流れています。

 

身体の歪みによってこの神経や血管が圧迫されることにより「身体が動かなく」なってしまいます。

 

きちんと動かせる身体にしてあげましょう。

 

施術院では身体の様々なことについてわかりやすく説明していきます。

 

長年かけて歪ませてしまった身体。その身体に一体何が起きてしまったのかな？と感じているならご相談ください。

 

 

カイロプラクティック技術習得のご案内もしております。お気軽にご相談ください。

 

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

その場限りでは良くならない本当の理由。ちゃんと「身体をなおしたい」と思いますか？そのつらい身体を本気でなおしたいですか？

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。お盆休みはどのように過ごしましたか？長距離の運転で腰を痛めたり睡眠不足で頭がぼーっとしていませんか？

つらい身体をなおしたい一気にリセットしたいと思っていますか？

　「身体の細胞の入れ替わりは約１２０日、身体のすべての入れ替わりは約２年」

健康な身体にしていく身体なおしの基本にはルールがあります。

身体の組織の入れ替えを理解していなければ身体を良くしてあげることができません。

疲れている身体には疲れてしまう原因があります。

骨盤が歪んでしまうことで背骨や首の骨が歪んでしまう。

骨格が歪んでしまったことによる神経圧迫による筋肉の張りや血液やリンパの流れの滞り。

骨盤を歪めせてしまった生活習慣の見直しも大事です。

ですが、健康な身体に作りかえていくにはこの見直しだけでは不十分です。

 

今のこの身体をきちんとなおすのには３か月は集中して身体と向き合ってください。

 

施術院ではそのようにお話しています。

でもこれは「最低でも」３か月。

身体の組織（骨、筋肉、細胞）が入れ替わるには最低でも３か月以上かかるので集中して身体なおしをしていく必要があります。身体のすべての入れ替えには２年間場合によっては７年以上かかります。

簡単な方法や対処的な方法で健康な身体にしていけると思ってもなかなか良くならないのにはきちんとした理由があります、まずその意識を変えていきましょう。

お医者さんに行くとお薬が出されます「とりあえず３か月このお薬を飲みましょう」と言うのもこのサイクルがあるため、そしてダイエットも最低でも３か月は続けましょうと言うのもこの身体のサイクルを考慮してのことです。

 

３か月。長いようで短い３か月ですが、身体を壊しきってしまった、高齢である、常時内服しているなどの理由によっては更に身体の入れ替えには期間を要します。

健康な身体にしていくには「簡単に」と言うことはありえない。

そして、人の身体は日々歪みます。継続してケアしてあげる必要があります。

 

「今までしてきたことを全否定されるのは嫌ですか？」

頑張ってきたことに否定されると誰でも傷つきます。でも施術院では今までの努力を全否定されることも多々あります。

「今のその身体をきちんとみてあげてください」

あなたの努力が結果を出していなかったことをあなたの身体は教えてくれます。

努力することもできなくなってしまうほど身体を壊してしまう人もいます。

 

頑張ってきたんだよね、でも身体こわしちゃったんだよね。

 

施術院では今まであなたがしてきたことを「否定」されると思ってください。

今までのあなたの努力が報われていたらこんな身体になっていなかったんだよと言われることを恐れないでください。

「こんな身体になっていなかったら」あなたは施術院には来ていないでしょう。

 

「先生、わたしこんなふうに頑張っているんです」

「先生、わたしこんなふうに食事に気を使っています」

「先生、わたしこんな体操を毎日健康のためにしています」

 

皆さんそう笑顔でお話してくれます。

「で、この身体なんだよね？」

そう言われると傷つきますか？救われますか？

 

先日の新患でいらした方が「先生、私の常識が間違っていたって思ったよ」と笑っていました。

 

例えば

腰痛がひどい時、お医者さんには横向きで丸くなって眠ると腰に良いからと言われた方。

横向きで背中を丸めて寝れば神経圧迫されている椎間が広がるので痛みは緩和していきます。

ですが人には正しい生理的湾曲が保たれた時には神経が圧迫されずに流れるので痛みが緩和していきます。横向きになって眠れば腰の痛みは軽減しますが歪んだ骨盤は更に歪みもっと椎間がせまくなって痛みはひどくなっていきます。

胸は小さく丸くなるので呼吸は浅くなり心臓の鼓動もしっかりと打てなくなります。内臓は偏り骨格は歪み背中の筋肉は２４時間ひっぱられるので筋肉が始終緊張しっぱなしで休まりません。横向きで寝るので首もねじられます。

「それが正しいと思う？」そう言うと「良くないですよね・・・」とがっかりします。

施術院では初回から数回は総合指導として健康な身体にしていくためのお話をしていきます。

その時にいくつかのテストをいれていきます。

神経テストやカルシウムテスト。

なぜ運動療法や栄養療法が必要かお話する時にきちんと説明をしていきます。

「先生、カルシウムなら飲んでるよ」と言う方や市販のサプリメントを試してみる方もいらっしゃいます。

「カルシウム摂ってるのになんでこの身体なの？」と言われるとがっかりするでしょう。

でも健康な身体にしていくには厳しいことも言います。

「それで良くなったの？」

頑張っているのにがっかりしちゃいますよね？

でもきちんと身体を良くしていくにはそれが一番大事なことなんです。

 

みなさんのしてきたことは根拠のないことであったりあやふやな情報を自分に都合よく解釈していると言う現実。

身体なおししていくにはこの根拠のないことやあやふやな情報をまず否定されることから始まります。

「先生～、なんだか常識のすべてを覆された～」そう笑って施術に通う方もいらっしゃいます。

 

でもこれ本当に大事なことなんです。

 

患者様に良くお話しています。

「売りたいものとなおしたいものは違うんだよ。売れれば良いものでは身体は良くならないの」

厳しいことを言われるのは嫌ですか？でもあなたの身体の健康が本当に健康になるためには厳しいことも時にはきちんと言います。

それは根拠があってお話していること。

 

「あれもこれもしたけど良くならなかった自分」

慢性的に疲労が蓄積されてくると身体が動かなくなってきます。

何もしたくない。

疲れすぎてしんどい。

しゃべるのも嫌。

やらなきゃいけないことあるのにしたくない。

そんな時、簡単でお金がかからなくて時間もかからない安易なことに飛びつきたくなります。

だって身体を動かすのもやっとだから。

わたしもそうでした。

にんにくが元気の源だからにんにくをたくさん使った料理を食べれば元気になるかな？

ウォーキング始めたら健康そうなイメージだから身体に良いかな？

柔らかい枕や布団が気持ちよさそうだから疲れがとれてぐっすりねむれそうだな。

 

何をしても良くはなりませんでした。

 

良さそうだなと思うこと。ネットで検索をしていろいろ試してみたけどちっとも身体は回復していかない。疲れはとれないし、しんどいし、その時は期待感で少しは良く感じるけど継続はしない。もちろん骨盤体操もしていました。身体に良いと思われることをあれもこれも。

今ならわかります。

ネットの情報の骨盤体操に間違いがあることも、当時は一生懸命やってたんだけどな。

 

ネットでの情報は正直に言えば根拠がありません。きちんと身体が良くなる方法をタダで提供するわけがありません。それが正しければ誰もみんなが健康で過ごせています。

 

身体なおすって簡単じゃないんだな。どうしたら身体が良くなるのかな？

私も以前はそう思っていた一人でした。

 

きちんと時間もお金も手間暇もかけて良くなっていったのは身体のことや仕組みを理解し始めてから。

（正直に言えばカイロプラクティックを学んでからです）

良いと思われることをあれもこれもしてみたけれど良く考えてみれば根拠のないことに頑張っていました。ネットサーフィンをして情報を探し試してみたり簡単！安い！これだけで！と言う謳い文句に踊らされ結局実感がないのでやめてしまう。

ダイエットも同じようにこれだけで痩せる！と書かれていたらすぐに飛びついてしまいました。

 

そんなに簡単に身体が良くなったらこんなことになっていなかったよね。

 

一番そう実感しているのは患者様ではなくて私自身かもしれません。

 

「良くなった瞬間にわかる自分の身体の悪さ」

初回では問診検査をみっちりとしていきます。

腰が痛くて。と、来ていただいた方も「肩こりは？頭痛は？」「お薬は何か飲んでいますか？」「運動はしていますか？」腰が痛いのになんで頭痛？と思うでしょう。

カイロプラクティックは全身の施術をしていきます。問診できちんと聞くことで実は頭痛もある、血圧が高いなど思い出してくださいます。

 

「先生、わたし肩こりしたことがないんです」

そう言う方にちょっと施術してあげると肩の筋肉が緩み肩が軽くなるので「先生！わたし肩こりしてたんだね！」と驚きます。

長年かけて痛みを感じなくなってしまった身体は良くなった瞬間に「悪かったんだ」と気がつきます。

股関節や腰の筋肉の張りも「重たさ」が取れた瞬間に自分の身体を理解し始めます。

「なんだかわからないけど、なんだかしんどい」と言う方ほど実は痛みを感じなくなってしまっているので早急に対応するべきです。

 

施術後の身体の歪みをきちんとしてあげるための運動療法も栄養療法も物理療法も健康な身体を維持していくためにはとっても大事。

 

施術に頼っていてもまた同じ生活に戻ってしまうのであれば同じように身体は歪みます。

歯の矯正と同じように骨の歪みを整えていきます。

歪んでいるものを整えるのにはそれなりのことが必要です。

 

健康な身体に近づいていくと痛みが良くなった、重だるさがなくなった、寝起きがすっきりするようになった、良く眠れるようになった、疲れがとれるようになった、病気をしなくなったと感じます。

 

肩こりや腰痛、頭痛や慢性的な疲労感や倦怠感、生理不順やＥＤ、背中の痛みや首の痛み、下痢や便秘、自律神経の乱れやホルモンの乱れ。身体はきちんと教えてくれていますが身体が教えてくれる機能が低下するほど悪くなってしまったら身体が動かなくなってしまいます。

 

大きな病気になってしまう前に自分の身体ときちんと向き合って健康な身体にしてあげてください。

身体の細胞の入れ替えには最低３か月、すべての身体の入れ替えには２年、場合によっては７年かかります。

その場限りで良くしたい＝その時だけ良くしたい。

それで良いのであれば病院も整体もマッサージも鍼灸もアロマも良いものがたくさんあります。

 

でもあなたが「健康な身体」にしたいなら、本当に身体をなおしたいならきちんと自分の身体と本気で向き合ってみませんか？

施術院では完全予約制で安心してあなたの身体のご相談ができます。

 

 

 

カイロプラクティック１日セミナー家庭内療法も参加できます。

８月２３日木曜日新宿会場

８月２６日日曜日相模原会場

参加費２００００円ペア割引お一人様１５０００円

締切間近です。

９月技術習得セミナーのお申し込みもできます。

お問い合わせお申込みは施術院まで。

 

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

　カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

施術院で受講申請できます。専門知識を学んで笑顔と健康を。あなたにしかできないことを。

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。施術院ではカイロプラクティック技術習得サポートやカイロプラクターの育成にも力を入れております。

自分自身の身体なおしやご家族様の健康のために、また将来のお仕事として専門知識を学ぶ方、そして生涯学習として学ぶ方が増えています。

 

 

「身体を学ぶことでケアしてあげることができる幸せ」

健康な身体。健康な生活。

若いうちにはそれほど興味がなかったでしょう。

年を重ねるうちに感じていませんか？

「もっと健康な身体だったら。もっと健康な生活を送ることができたら」

大きな病気はしたことないけど何だか若い時に比べたら体力も落ちてきて、そういえば疲れがとれなくなってきた。

４０代を過ぎた頃から常に何かしらのお薬を飲み続けている。

病院に行く回数が増えてきたように感じる。

家族が大きな病気を抱えている。

周囲の知り合いに体調の悪い人が増えてきた。

 

年を重ねるごとに「健康」であることの大事さをひしひしと感じていませんか？

 

若い頃は朝まで遊んでも仕事に行けるほどの体力があったのに。もう年だなと感じていませんか？

 

身体のことを学ぶと「健康」って本当に大事だなと感じます。

なぜ体力の消耗が激しくなってしまうのか。

なぜ身体が回復しなくなってしまうのか。

なぜ病気になってしまうのか。

 

その「なぜ」を知ることで病気を予防することができます。

病気を予防するにはまず身体を知ること。身体の仕組みを知ることが大事です。

 

例えば肩こりや腰痛。

これは病名ではありません。お医者さんに行っても肩こり腰痛と言う名前で診断書を作れません。きちんとした病名でなければ診断書が作成できないため問診やレントゲンを撮影して診断名をはっきりさせます。

でも肩こり腰痛で困っている方はたくさんいます。皆さんも「肩こりがひどくて」「腰が痛いんだ、腰痛持ちで困るよ」と、口にしていませんか？

では、なぜ肩こりや腰痛になってしまったんでしょうか？

 

お医者さんに行っても「思い当たることはありますか？」と聞かれて「重い物を持ったり、腰を使う仕事だから」と、自分で答えを出していませんか？

重い物を持つ仕事をしなくても長時間変な姿勢で座り続ければ腰は痛みがきます。

このなぜ肩こりや腰痛になってしまったのかと言うことの根本的な原因は実は「身体」の仕組みにあります。

肩こりや腰痛がおこる「身体の仕組み」を知ることで痛みの緩和や予防ができます。

同じように「血圧が高い」なども、年齢と共に血圧はあがると言われますが、なぜ年齢と共に血圧があがるのでしょうか？。血圧があがってしまう「身体の仕組み」を理解することも大事です。

 

カイロプラクターはこの身体の構造や仕組みについて学びます。

身体の仕組みや構造を知ることでケアしてあげることができるなら

「健康」だったら。と言うことに寄り添うことができる幸せを感じます。

 

なぜ肩こりや腰痛になるのか。

なぜ頭が痛くなるのか。

なぜ背中や首が痛くなるのか。

なぜ自律神経が乱れるのか。

自律神経が乱れるとどんなことが起きるのか。

ホルモンバランスが乱れるとどんな影響がでるのか。

専門的なことを学ぶことで誰でもきちんとケアしてあげられるようになっていきます。

もちろんカイロプラクティックは日本では民間資格。これはおかしいなと判断した時は速やかに病院受診をおすすめしていきます。

「専門的な知識を学ぶ」

情報社会ですからネットで調べればある程度の情報は調べられます。

ですが「専門的な知識を学ぶ」ことはできません。

身体の仕組みから構造、栄養や運動、物理療法などネットで調べた情報でカイロプラクターが指導してしまったら皆さんとっても不安でしょう？

民間療法であってもしかるべき時間数のカリキュラムを消化していきます。テクニックも何度も何度も繰り返し勉強していきます。

人の身体を扱う仕事ですから安心で安全なテクニックで施術することが大事です。

骨格の仕組みから身体に必要な栄養、膨大な量の勉強をしていきます。

もちろん事業として仕事として成り立たせるための勉強もしていきます。

 

集中セミナーや各支部の勉強会や講習会など様々ですが参加されている方は皆さんと同じようなサラリーマンや主婦の方達。お仕事を続けながら白衣を着て学び続けます。

 

専門的な知識を学びたい。でも仕事を長期休むわけにもいかないし、主婦なら家事をないがしろにするわけにもいかない。そんな方達の学びをサポートしてます。

学ぶ目的も様々。

自分の身体をなおしたいから。

家族の健康を守りたいから。

自宅で仕事をしたいから。

空いてる時間に収入を得たいから。

生涯学習として学びたいから。

将来事業展開したいから。

 

そんな理由で学びたい人が専門的なことを学んでいます。

始めは全く知らない専門用語ばかりでちっとも理解できない専門的なこともたくさん学びますがだんだんと理解しはじめると面白く感じるようになっていきます。

技術もそれぞれたくさんの技術をステップアップしながら、そして繰り返し繰り返し学んでいきます。先生同士の練習の勉強会や支部単位の勉強会で技術習得していきます。

内容も様々。カイロプラクティック、オステオパシー、ＰＩＲ、身体の仕組みや栄養、運動療法、その他、エステにおいてもこと細かに勉強していけます。

「どんな状況の人にだって学べる場所を」

小さなお子様がいても学ぶ必要がある人もいます。

高齢であっても学ぶ必要がある人がいます。

お金がなくても学びたい人もいれば時間がなくても学びたい人もいます。

病気の後遺症があっても学びたい人もいます。

 

今日の本部勉強会にも時々会う脳梗塞で軽く片麻痺が残ってしまったのをきっかけに学び始めた先生に会いました。

学びたいと思ったら学べる場所があるって素敵ですよね。

学びたい理由はそれぞれで学びたい人の環境もそれぞれですが、本当に学びたい人は「できない」理由を考えていないのが魅力的です。

そして周囲のサポートもすごい。

小さなお子様預けられなければ勉強会に連れて来れる勉強会にしてしまう。

歩けないならイスを用意してくれる。

専門学校ではないので学びたい人にやさしい環境にできるだけ近づけてくれます。

誰でも社会人になってから学びたいと感じた時。

学べない環境があることで断念してしまうことがあるでしょう。

小さな子供がいるからもう少し大きくなってから。

経済的に余裕がないからお金貯めてから。

仕事で時間がないからもう少し余裕が出てから。

それでも学びたいと言う方がたくさんいます。それでも学ばなきゃと言う環境の人もたくさんいます。

そんな環境の人でも安心して学べる環境作りやサポートをしていきます。

「できない」理由がない、そんな環境で学べることって大事だと思います。

 

先日の夏期講習や合同支部会でも会場の外で小さなお子様がおもちゃで遊んでいる姿を見ました。休憩のたびに白衣を着た先生達が声をかけていました。学べる環境があるって良いなと感じる一コマでした。

「誰か」の健康のためにできること

「誰か」は自分自身かもしれません。

「誰か」はあなたの家族かもしれません。

「誰か」はあなたの大事な人かもしれません。

「誰か」はまだ見ぬ見知らぬ人かもしれません。

 

でも「その人」は健康でありたいと望んでいる人でしょう。

健康でありたいと望んでいる人のために正しい知識を学ぶことが必要ではありませんか？

家族が健康で過ごせるなら幸せではありませんか？

大事な人が健康で活躍する姿を見るのは嫌ですか？

 

人は１日１日と成長し老いていきます。年寄りが赤ちゃんに戻ることはできません。

自分自身の健康な身体のために学ぶことも大事ですし、家族の健康を守ることも大事です。

健康であれば元気に働くこともできます。健康であれば旅行に行く事も出来ます。健康であれば趣味の時間を楽しむこともできます。

疲れた身体をひきづってイライラと過ごしたり、笑えないほどつらい時に我慢して笑ったり、休みの日にひたすら身体を休ませることに時間を使うこともなくなります。

 

なぜ肩こりや腰痛になってしまうのか。

なぜ身体が歪むと自律神経が乱れるのか。

身体のことを学ぶのはこうした「誰か」の健康のためではありませんか？

 

 

あなたがネット検索で病気のことを調べる時「対象者」がいるはずです。

自分であったり、家族であったり、恋人であったり、知り合いや友達、同僚であったり。

その時、正しい専門的な知識があればあなたがその人のために何かをしてあげることができます。

病気を治すのはお医者さんですが正しく専門知識を学べば健康な身体にしていくためのサポートをしてあげることができます。

 

一人一人が小さな単位で健康と言うコミュニテイーを広げることで健康の輪が広がっていきます。それは今のつらい身体がほんの少しだけ良くなるところから始まるだけかもしれませんが、それでも「今のつらさ」軽減していけば違うと感じることができるでしょう。

 

一緒に学んでいる少し高齢の女性の先生。きっと皆さんより年上の女性の先生です。

小さくてかわいくてほんわかしている笑顔がおちゃめな先生。

「私の主人は脳梗塞で倒れました。主人を何とかしてあげたいと思って勉強を始めました。後遺症があって私は何もできないけど毎日少しづつ出来る範囲で施術しています。栄養もちゃんとやってます。何にもできないけどそれでも少しづつ開かなかった手が開くようになってきました。まだ痛い痛いっていうけど、頑張ってね頑張って良くなろうねって毎日言ってます」と笑顔で話してくれました。

 

その先生のきっかけは脳梗塞で倒れた家族を何とかしてあげたいと本気で思ったことでした。

 

本気で「健康になりたい」本気で「健康にしてあげたい」その気持ちが学びたいと言う「行動」につながりました。

 

先生はとっても優しい笑顔でいつも勉強会の時に「わかなちゃん」と笑顔で両手を包み込むように握手をしてくれます。

 

学ぶ目的は人それぞれでお仕事としてどんどん活躍していく先生もいればほんわかマイペースに学ぶ先生もたくさんいらっしゃいます。

 

施術院では「誰か」の健康のために学ぶためのカイロプラクティック技術習得サポートやカイロプラクターの育成サポートもしております。

ぜひ、ご相談ください。

 

８月カイロプラクティック１日セミナー家庭内療法日程

８月２３日木曜日新宿会場（新宿会場は今回が最終となりしばらくございません）

８月２６日日曜日相模原会場

９月初級カイロ事業主セミナーの説明および申請がはじまりました。

定員になり次第受付終了となります。詳細は施術院にお問い合わせください。

骨の歪みを整えて笑顔と健康を

カイロプラクティックわかな

横浜市金沢区西柴２－１０－５

ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４