年より老けて見える？年相応に見える？どちらもアウト！老け顔は首で「つくられる」
こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。
みなさんは眉間の深いしわやほうれい線、頬やあごのたるみ、まぶたのたるみや口元のしわが気になりませんか？
女性同士の会話でよくある「若く見えるよ」と言う言葉。相手を傷つけないほうが良いと感じて言ってしまうことありますよね？
でも本人は鏡を見てがっかりしていることが多いかと思います。
４０代になるとかなりお顔もため息をついてしまうほどがっかりな状態になってしまいます。
「なんだか急に老けた気がする・・・」そう感じるようでしたら参考になさってください。
「老けたと感じる顔」
- 「眉間の深いしわ」
- 「深く入ったほうれい線」
- 「たるんだ頬」
- 「たるんだ顎」
- 「たるんだ瞼」
- 「おでこのしわ」
- 「目のまわりのたるみ」
- 「目のまわりのしわ」
- 「口元のしわ」
- 「顔色」
これらのひとつでも思い当たるようでしたら「老け顔」と周囲の方思っているでしょう。年相応または年よりも老けて見られていると思ってください。
いくら若くても深い眉間のしわがあれば３歳から５歳は老けて見られています。３０代であっても眉間のしわひとつで４０代に見られてしまっているかもしれません。
一時流行ったボトックス注射そんなことをしてもまたしばらくすると注射を打たなければなりません。エステに通ってもまたもとに戻ってしまうのでたびたび通わなければなりません。
「姿勢矯正板と頸椎枕で老け顔を継続的にリセット」
私達カイロプラクターは腰やその他の痛みや身体の歪み倦怠感慢性的な疲労不眠などの方に物理療法として姿勢矯正板と頚椎枕をおすすめしています。この姿勢矯正板と頚椎枕で老け顔を継続的にリセットしてしてもらいます。
美容カイロとしてもおすすめなんですよ。
くっきりと入ってしまった眉間のしわ、「目が悪いから」と思っていませんか？お顔のしわやたるみも年齢のせいにしていませんか？あごのたるみが出てきたけどこの年では仕方がないと思っていませんか？
実はこれ「頚椎トラブル」によるものが多いんです。
施術院でもお肌のケアに必要な化粧品を取り揃えています。
スペシャルケアのメディカルセラムシリーズはしわやたるみ、そしてシミなどの問題があるお肌のケアに最適ですがじつは姿勢矯正板と頚椎枕もとってもお顔に良いんです。
「姿勢矯正板と頚椎枕」
身体に歪みがあると腰痛や背中の痛み肩こりだけでなく自律神経の乱れにより倦怠感慢性疲労不眠など重だるい感じがひどくなります。日常の歪みを毎日数時間かけて整えてもらうためにご使用になられますが当然頸椎の歪みも整えてくれます。
姿勢が悪いとこれらの問題があるだけではなく姿勢もお年寄りのような姿勢になってしまいます。当然お顔も年齢よりも「老けて」見えてしまうんです。
鏡を見た時になんとなく「老けてきたな・・・」と感じるようであれば身体の歪みもかなり強くなってきているでしょう。
お顔の神経は頸椎を通っています。首の歪みが強いと首がしんどいのでついつい表情も硬くなります。なんだかしかめっ面で怖いと言う印象のある方は頚椎トラブルで肩から頭にかけてしんどさがあるのでしょう。表情筋も動かなくなり無表情だったりもします。
顔のバランスが悪いなと感じているようでしたらなおさらです。
これらの問題がある身体を緩やかに長時間あなたの体重を利用して整えていきます。
頚椎トラブルもきちんと解消できるように睡眠時間で整えます。
「１年目より２年目、２年目よりも３年目」
頸椎の歪みがある方は首の可動域も制限がかかっています。頚椎トラブルにより重だるいなど見られますがこれはお顔にも見られます。
眉間のしわが深い方を見るとどんな枕で寝ているのか知りたくなってしまいます。壊れた首にあわせた枕かやわらかい枕か、使っていないか・・・
枕を使っていないまたは低い枕を使っているなどの方は二重顎になってしまっています。あごのお肉が気になるようでしたらしっかりと頚椎トラブルをケアしてあげましょう。
また首にあっていない枕をしているとほうれい線や顔のたるみも強くなり眉間のしわもくっきりしてしまいます。
この深いしわは取れないな・・・と感じているかもしれませんが施術で頚椎のケアをするとしわは浅くなります。
頚椎枕は施術しているのと同じように頸椎の綺麗な湾曲を作ってくれます。きちんとした生理的湾曲を作ってくれるので頸椎の体操とともにおすすめです。
姿勢矯正板も頚椎枕も使えば使うほど身体の歪みが整うので１年目よりも２年目とだんだん調子が良くなってきます。時間をかけて無理なく安全に身体の歪みが整ってくるので安心です。
そして年々姿勢もお顔も若く見えるようになっていきます。
身体が整うから内臓機能も健康になって顔色もよくなります。
「私も使っています」
カイロプラクターなので当然の話ですが私も毎晩姿勢矯正板と頚椎枕を使って眠っています。以前は身体の歪みがあって全く眠れず朝になってしまったこともたびたびでした。寝たいと思うのに目が覚めて眠れない、眠れないと言うのは本当につらいことなんです。
頚椎トラブルが強かったので両目の大きさも違う、眉間のしわはくっきり顔のほうれい線も気になるし頬もたるんでしまっていました鏡を見るのも嫌なくらい。その頃は枕が合わなくてはずして寝てしまうこともあってみるみるうちに二重顎。
年齢には勝てないからと思っていましたが二重顎になり始めた時に愕然としました。「老け顔・・・」
まだ時々仕事でパソコンに向かう時間が長くなってしまうこともありますから頸椎がずれてくると眉間のしわがグッと入ってくるのでがっかりしたり今日は顎が二重になってると感じることもあるので頚椎の体操を入れたりします。
頚椎トラブルが解消されると自律神経もきちんと流れるのでお顔のしわやたるみも良くなります。まぶたもすっきりするので「老け顔」独特のもったり感もおさまります。
あとは化粧品でお肌のケアをしっかりしてあげれば完璧です。
「一時流行った美魔女」
もう古い美魔女と言う表現ですが年齢を感じさせない若々しさ。姿勢も綺麗で顔もたるみもしわもない。ボトックスやエステに通っているのかどうしてそんなに若いのか理由はわかりませんが綺麗で若いと言うのは姿勢が綺麗でお顔も綺麗。年齢よりも２０歳若く見える必要はないけど若く見られたらうれしいですよね？
５０代には５０代の「美しさがあるから」と言いたくなりますがそれでも心の中では穏やかではありません。
ただお顔のしわやたるみが解消するだけでもぐんと若い印象に変わります。綺麗な姿勢でお肌に栄養をたっぷり入れてあげると綺麗で若々しい印象に変わります。
なんだか最近顔の輪郭がはっきりしなくなったと感じているなら太ったんだと自己解釈してしまうのも危険。きちんと頚椎トラブルを解消してあげると変わってきますよ。
それから、まだ若いつもりで若い恰好をしても似合わないと感じる時は見た目年齢も高齢化しています。おしゃれをあきらめる前に歪んだ姿勢や頚椎トラブルを解消してあげましょう。
「老け顔はつくれる」
そう、簡単に作れるんです。だからあの人嫌いと言って首が壊れるような枕をプレゼントしたりしないでくださいね。でも簡単に「老け顔」はつくれます。
頚椎トラブルをつくってしまえば簡単に「老け顔」がつくれます。そして肩こり頭痛不眠や難聴などになってしまいます。
私達カイロプラクターはお顔の様子を見て「どんな枕を使っていますか？」と質問することもあります。使っている枕で首がどれほど壊れてしまっているのかもわかるんですよ。
きちんと頚椎トラブルを良くしてあげれば４０代５０代７０代であってもお顔の感じが変わります。
きちんとすれば「老け顔」は作らないことが出来きます。
もちろん骨盤からしっかりと調整することが大事ですよ。
磯子公会堂でカイロプラクティック施術体験説明会があります。
ぜひ参加くださいね。
４月１８日火曜日施術体験説明会
①１３時３０分 ②１６時 ③１９時
磯子公会堂集会室 参加費５００円 施術体験１０００円
４月２５日火曜日 カイロプラクティック１日セミナー
９時３０分開始 事前予約
磯子公会堂集会室 受講費２００００円ペア割引１５０００円
骨の歪みを整えて笑顔と健康を
カイロプラクティックわかな
横浜市金沢区西柴２－１０－５
ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４
５月２０日から初級カイロ事業セミナー（新宿本部）
５月３０日から初級カイロ事業セミナー（群馬会場）
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