寒くなると身体のあちこちが痛みます。カイロプラクティックで全身の身体の歪みをきちんと整えて快調な身体にしませんか？

こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。

寒暖の差が激しいこの時期、体調管理も難しい季節になりました。施術院でも毎日のように「寒くなったのであちこち痛くなってきた」とご相談される方が増えました。

寒くなると筋肉も、ぎゅっと縮こまり血流も滞りやすくなります。身体もむくみやすくなり重だるくなりがちなので早めにケアをしましょう。

身体の歪みがあると神経遮断や血流の滞りが見られます。いつもより肩こりや腰痛がひどいな、なんだか頭が痛いなと感じるようでしたらご相談ください。骨盤から頚椎までしっかりケアしてあげると驚くほど体調が良くなりますよ。

これは骨盤の歪みや背骨の歪みからくるものです。

正しく身体を理解することでご自身でもしっかりとケアすることができるようになりますよ。

 

＜宿泊ホテルにて＞神奈川県のカイロプラクターの先生達と台湾へ行ってきました。総勢47名の移動は賑やかしく楽しかったです。２台のバスをチャーターして台北で過ごしました。

カイロプラクターの先生はもともとサラリーマンだったり専業主婦だったりいろんな職業や年齢の方がお仕事として施術をしています。患者さんからカイロプラクターになった先生もたくさんいます。

ポピュラーで人気があるお仕事なので神奈川県にも先生がたくさんいらっしゃいますが皆さん個人事業主。自宅施術院や出張専門、体操教室を運営など様々な形で活躍しています。

＜故宮博物館にて＞台湾に行ったらぜひ行きたいのがここ故宮博物館。たくさんの展示物を見ながら過ごしました。仏像を見て「骨盤歪むよ・・・・」と感想を述べるのはカイロプラクターの先生らしいと思わず笑ってしまいました。館内にはたくさんの方が見学していましたが展示物を見ている方の姿勢も気になるほどの職業病。そして飛行機に乗ったりホテルの柔らかいベッドに寝ているのでカイロプラクターの先生も「背中丸くなってきちゃったよ～」と言いながら笑っていました。

飛行機や車に長時間乗ると姿勢も保ちにくく、ついついリクライニングシートを倒したくなってしまったり柔らかいベッドに眠るので骨盤や腰が沈んでしまって起き抜けの腰痛も体験しました。

「背中痛い」「腰がなんだか・・・」と伸びをしてみたり体操してみたり、いざとなったら誰かに施術してもらえばと思ってたらロビーで一休みしている先生を座りながら身体の調整をしている先生も。

ロビーで「先生今どこの調整をしたんですか？」と聞けばにっこり笑ってるばかり。

カイロプラクターの先生が集まると旅先でも簡単に施術をしてくれるので「今ここで？どこ調整したの？知りたい知りたい！」と勉強会が始まりそうな勢いでした。

＜龍山寺にて＞「いつ何時どこででも施術ってできるようになるよ」と言われたこともあります。肩こりや腰痛がひどくなるのは街中だけとは限りません。横になれない状況もあります。でもとりあえず応急処置程度できればと言う状況もあります。

どこの痛みがどこからくるのか知っていればケアする事ができます。

旅行中と言えば大げさかもしれませんがお仕事中であっても痛みを我慢しているうちにひどくなってしまうよりもこまめにケアできる方法を知っていれば安心です。

急に足がつってしまってそれもいつもと違う痛みでつらいと言ってた先生。「飛行機に乗ってヒールの靴で歩いて疲れもたまっていたのかな～？すごく痛い！」と言ってました。おもむろにこっちおいでと言われてそばに寄った先生。骨盤を立ったままいじられ「痛い痛い！」と身体をよじる先生に唖然でしたが、ものの数秒で「あ・・・・痛みなくなった・・・・」と不思議がっていました。

「えー！先生！なんで骨盤やったらここの痛みがとれるの？」と骨盤を抑えながら笑ってました。

カイロプラクターの先生も勉強したての先生からベテランの先生までたくさんの方が一緒に行動しています。ベテランの先生は常にどこでも簡単に施術をしてくれます。

富士山に行った時も駐車場で胸椎の矯正が始まったら「私も」「私も」とベテラン先生におねだりして並んでしまって面白かったです。いつどんな時でもちょっとした時間を利用して身体をケアすることも大事。上級テクニックを体験すると私も早くそのテクニック勉強したいな～と感じて向上心も上がるのでベテラン先生はおしみなくいつでもどこでもテクニックを披露してくれます。

＜夜市とお参り＞人ごみを歩くと疲れますか？自律神経の乱れがひどい人ほど人ごみが苦手に感じます。たくさんの人が溢れているところが苦手、人に酔ってしまうなどある程度感じることがあるかもしれませんが人並み以上でしたら体調にも問題があります。

楽しいところにはたくさんの人が集まります。長蛇の列や行きかう人にうんざりしてしまうのは疲れやすいだけではなく自律神経の乱れがひどい方や頭痛や軽いめまいがする方、呼吸が浅い方などなどは苦手に感じてしまいます。うるさく感じるところやごみごみしている場所などを楽しめないようでしたら少しもったいないですよね？

せっかく旅行をしても楽しめないないと旅行をあきらめる方もいらっしゃいます。

頭痛やめまいは頚椎の歪みから。飛行機や長距離の車の移動でも、うなだれてうとうと眠ってしまうだけでも起きた時に「首が痛いな～」と首を抑えることがありますよね？神経圧迫がみられて首が痛くなりしばらくすると「頭が痛いかな～？」と感じたりそんなことで頭痛薬を飲んでしまうと旅先にはいつも頭痛薬を準備していかなければなりません。

しっかり身体の構造や仕組みを理解してあげれば旅先でも痛みケアが簡単にできます。

もちろん体調を管理するためにも十分な栄養は必要不可欠。カイロプラクターの先生はお薬を飲むよりもしっかりとしたお食事をして足りない栄養を施術院で使うサプリメントでたくさん補います。

ちょっと頭が痛いなと言うと言う時は頚椎に問題がありますが筋肉の収縮や血流にも問題があります。筋肉の収縮や血流の改善はかるためにもしっかりとしたお食事や栄養を入れていきます。

せっかく楽しい旅行も疲れを感じていたら楽しめませんよね？

カイロプラクターの先生は「身体ケア」の専門。

お仕事も勉強も遊びも全力で楽しみたい先生ばかりです。

＜台湾と言えばマンゴーかき氷♪２回も食べちゃいました＞

美味しい物をたくさん食べて健康で豊かな生活をするために「身体のこと健康のこと」にはしっかりと向き合っているカイロプラクターの先生達。旅先でも誰かを施術することもあります。

痛みは「ちょっと待って」がきかないし、重だるさや倦怠感で楽しめなくなってしまったらせっかくの旅行も台無しですよね？

それにカイロプラクターの先生ってすごく食べます。お肉も野菜もお魚も果物もスイーツも！

ダイエットは明日からと豪語するし食べることは特に大事にしています。

 

今ある身体は３か月前に食べたもので出来ている。

 

３か月前に食べた物が今の私たちの骨や筋肉、関節、血管、血液、細胞を作っています。ですから食べることには本当にこだわっていますが健康な身体だとお食事も楽しい。

きちんとした食事をしていると安くて添加物の多いものがまずく感じます。味覚の健康のバロメーター、「こんな食事してたら身体壊すからちゃんとした食事をしよう」と思えるようになります。

 

ファミレスやコンビニも仕方なく利用することがありますが「舌がびりびりする」「化学薬品みたいな味がする」「食べると頭が痛くなる」こともあるのでほどほどにしています。

便利なのとっても助かるけどその分身体を壊しやすいのが不便です。

　＜旅先でもどこでも自分で身体ケアできるようになりませんか？＞

神奈川県の先生達のほとんどが「元患者さん」。

病院に通い続けた、接骨院や整体に通い続けた、マッサージや鍼にも通った、だけど良くならなかったからカイロプラクティックに通ってみた。

そんな方が多い世界です。

痛みは身体を知ることから。

そして身体の仕組みや構造を知ることで自分でケアできる。

ですからカイロプラクターの先生達はいろんな方が勢ぞろい。専業主婦からサラリーマン、専門職、エステシャン、整体師、介護士、様々なお仕事で身体を壊してお仕事を断念したり将来性を考えて学び始めた方が多い世界です。

 

身体っていつ何時壊れるかわかりません。いつでもきちんとケアできるようになるためには身体の構造や仕組みを知ることが大事です。

今の仕事をいつまでも元気に続けたい。

健康でいつまでも過ごしたい。

施術に通うことも大事ですが身体を学ぶことでも「健康な身体」にしていけます。

 

 

施術院では施術と共に総合指導として栄養療法、運動療法、物理療法のご提案をしています。ご自宅に戻っても身体をケアし続けることでしっかりと健康な身体にしていきましょう。

 

もちろん技術習得に興味がある方におすすめな１日セミナーや初級カイロ事業セミナーの受講申請もお手伝いしていますのでお気軽にご相談ください。

 

 

こちらのセミナーは受講日がせまっております。受講に関しましてのお問い合わせはお早めに。

　「プロのカイロプラクターに学ぶ」カイロプラクティック１日セミナー日程

　２９年１０月２４日火曜日新宿会場

　２９年１０月２９日日曜日御殿場会場

　２９年１１月３日金曜日祝日小田原会場

　受講費２万円　その他、詳細はお問い合わせください。

　

　１１月初級カイロ事業セミナー　日程

　１日セミナー受講後に申請となります。

　本部会場　２９年１１月１７日金曜日～１１月２３日木曜日

　群馬会場　２９年１１月２５日土曜日～１２月１日金曜日

　受講費３９８０００円　その他、詳細はお問い合わせください。

 

肩こり腰痛身体の歪みは自分できちんとケアする事ができます。ぜひ寒暖の差で体調を崩しきってしまう前にしっかり健康な身体にしていきましょう。

 

 

 

 

　骨の歪みを整えて笑顔と健康を

　カイロプラクティックわかな

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　ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４

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