こんにちは横浜市金沢区にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。
施術を開始するとカルシウムテストをしたり自律神経テストをします。カルシウムテストではカルシウムが身体にどうして必要かを教えるのが目的であるだけでなく実際に今の身体にカルシウムがどれほど足りていないかをチェックするために行います。同時にカルシウムを補うと身体がどうかわるのか実感していただきます。カルシウムは必要な栄養素の１つですが日本人のもっとも足りない栄養素でもあります。お食事で１日必要な量をとるのは本当に大変でサプリメントなどで補うしかありません。
当院では施術の二回目からは施術補助剤としてカルシウムなどの栄養をお渡ししています。ですからカルシウムがなぜ必要か理解するためにもカルシウムを実際に飲んでいただいて身体の変化をみていきます。
前屈や回旋の動作などで身体の可動域がどのように変わるのかをチェックをするのですがその際にとってもびっくりされます。
「身体が変わったのがわかる！」
身体が重だるい、身体の動きに制限がある、かったるいなどは筋肉の緊張によるものが多いので筋緊張を和らげるためにも筋肉の収縮を助けるカルシウムをとりいれます。普段の食生活にカルシウムがたりていなければ通常の量を飲んでも可動域の改善がみられません。説明をしながら追加をすることもあります。可動域に改善がみられると「先生が何を言いたかったのかわかった」と笑顔を見せてくれます。
実はこの時「実感したら続けられる」と言ったのは施術にいらした方でした。
最近カイロプラクティックや整体またはエステや化粧品で高額な請求をされたことがあると相談を受けることがありました。
- 「都内の施術で一回一万円を毎週半年間通うように言われた。」
- 「某有名エステサロンで高額請求された」
- 「耳つぼマッサージ 整体 カイロその他をまとめて扱っている施術院で数日に一度しばらく通うように言われた」
- 「機械を使って施術するカイロプラクティックで施術代が高額だった」
- 「化粧品販売をしてる人に高額の化粧品をすすめられたけど何が変わったのかちっともわからなかった」
- 「高額なのに実感できなかった・・・」
驚きのあまり施術にいらした方に「嘘でしょうー！？」と大きな声で聞いてしまいました。「だからね、先生のところは安心して通えそうだと思って・・・」と、おっしゃっていました。
「実感できなかったら続けられない」
どんなに有名なエステサロンでもどんなに説明が上手な施術院でも、またどんなに上手に説明された商品でも「実感できなかったら続けられないですよねー！」とお話がはずんでしまいました。安ければとりあえず他のものが見つかるまではそれで良いかと妥協するけど高額すぎてしかも「実感できない」ものであればがっかりしてしまいます。
そのことをしっかりと感じているのは通ってくださる皆さんでした。例えば「自分なおし」で始める体操も先生に言われたから始めると言うよりも実際に骨の歪みはこうした体操をして自分で整えられますよと説明しながら体験していただきます。理屈がわかる、そして実際に体験すると「実感」するので続けることができます。簡単な歪みを整える体操からはじめてだんだんと痛みをとることや痩せるために骨盤体操を続けたりと皆さん本当にがんばって体操をしてくれています。
「実感する」ことはとても大事なことなんですね。
ですからカルシウムテストで実際に筋肉の緊張が和らぐと身体がどのように軽くなるのか実感するとご自身のお身体のことを理解することができるようになってきます。重だるい、頭痛や肩こりがひどい、腰が痛いとなると「筋肉の緊張がひどくなってるな」と感じるようになりカルシウムをとるようになってきます。市販のカルシウムを購入するならば必ずご自身でカルシウムテストをすることもおすすめしていますよ。「実感できるものを選んだほうが良いですよ」と一言そえて・・・。
施術を開始すると今の痛みの事に関してたくさんのお話をいたします。どこの骨が歪んでいるのか原因はどこにあるのか骨盤が歪んでいると将来的にどんな痛みがくるのかなど、そしてそのほかにも何が気になるのかどうしたいのかなどのお話をしていきます。身体の状況と歪む環境やその環境を改善する方法などをご提案させいただいて実際に「実感」していただきます。つらい痛みは早くとりたいですよね？そしてお話を聞くとたくさんの事を相談していただけます。お肌のことやダイエット、運動の仕方や食事のことご家族のことやお友達のことなど健康につながるご相談以外にもたくさんお話してくださいます。
たくさんある解決策の中にあるあなたにできることから始めることも大事なんですよ。いまできることから一緒に「自分なおし」始めませんか？
カイロプラクティックわかな
横浜市金沢区西柴２－１０－５
ＴＥＬ０８０－５６５６－１４８４
