新春企画で始まったこちらのお肌改善セットが私のお肌をみるみる変えました！あんまり嬉しかったから美容カイロの秘密教えます！
こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」池田わかなです。
カイロプラクティックは頭痛肩こり腰痛ストレートネックやねこ背、倦怠感や慢性疲労、自律神経の乱れによる長期的な体調不良、不眠と数え上げればきりがないほどお身体の全身のお悩みに対応しています。
例えば女性のひどい生理痛。市販の痛み止めでごまかしていませんか？以前２０代の女性で生理痛がひどくて痛み止めを一気に１０錠も飲んでしまう方がいらっしゃいました。１０錠飲んでも効かなくなってしまってつらいとおっしゃっていましたが子宮に主だった異常はないとのこと。ただ生理痛がひどい。
骨盤が歪むと当然骨盤の中におさまっている臓器も歪んでしまいます。そのため上手に機能できなくなります。生理痛がひどいのも当然です。「そんなに一気に１０錠も飲んだら死んじゃうよ！」と言われて「でも効かなくて頭も痛くなっちゃうし・・・」と。
１０錠って異常な量ですよね？でもこれ、睡眠薬や安定剤におきかえると理解できます。痛みや不安は恐怖感をあおぐので少しずつ増えてしまう。そして効かないと感じてしまう。
カイロプラクティックは骨盤から頸椎までの調整で身体の歪みを良くしていきます。上手におさまっていない内臓の位置もきちんとおさまるべき場所におさまるときちんと動き出していきます。足りない栄養を補うことで元気に動くようになります。
実はカイロプラクティックには２つの顔があります。
１つは健康と言う側面。もう１つは美容と言う側面。
美容カイロとしておすすめできるんです。
「美容カイロって何？」
「あー！すごい！眉間のしわがなくなった！」頸椎の施術後に鏡をみて驚く人はたくさんいます。
私の施術院では体調の悪い方が通われていますから身体の健康についてお話することの方が多いので実は気が付いていない方もたくさんいらっしゃいます。美容カイロに関しては時々簡単にお話しますが来ている目的が違うのでみなさんあまり気にとめていません。
お顔のたるみやしわに関しては頸椎トラブルによるものも多く、それからお肌の栄養不足によるものであったりひどく乾燥した枯れたお肌によるものです。
頸椎トラブルによるものは頸椎の施術によって解消します。高いボトックス注射を何度も打ち続けてもまた眉間のしわが生まれるのは頸椎トラブルによるものだからです。お化粧品を使ってお肌に栄養を入れ、こまめにマッサージすることもケアにつながりますがケアをおこたれば頸椎トラブルがある場合はまたしわはよってきます。
美容カイロでは綺麗な姿勢がどれほど大事か教えています。
- 「骨盤調整で四角いお尻を丸くきゅっとあげる」
- 「骨盤と腰椎の調整でぽっこりお腹がすっきりする」
- 「腰椎の歪みを整えてウエストラインがすっきりする」
- 「ねこ背を整えることでバストアップ」
- 「頸椎の調整でお顔のケア」
そして継続することでどんどん綺麗になっていきます。
- 「体操セットで運動して歪みのない身体をキープする」
- 「お肌に足りない栄養を補う」
でも・・・・施術していることは肩こり腰痛の全身ケアと同じなんです。驚いてしまうでしょ？一度で二度も三度もおいしいのがカイロプラクティックなんです。
「これではまずい！と思えば人は変わる」
「お母さん・・・・老けたね」年末に帰ってきた息子に衝撃的な一言を言われました。
子供って正直だから、他人は「そんなことないよ～」と優しい嘘をつきます。その言葉に安心して「まだ良いか・・・」と忙しさにかまけていた私は撃沈・・・家族は嫌なこともはっきり言います。それは厳しいけど本当の親切。この時「まずい・・・」と１年の締めくくりに感じました。
肌はくすみ、あごはたるみ、ほうれい線も気になる。
眉間のうっすらしたしわもあるし髪も老けた感じがするし・・・
「老けた・・・・」
数年前の私はもっと疲れた顔もしていました。これでも頑張って良くなったほうなのにと思うこともありましたがやっぱり「老けた」と感じるとがっかりしてしまいます。
「老けた」と、なんとなく感じているのに自分をごまかしていませんか？
「もう年だからしょうがない」「年齢によるものだからしょうがない」「そんな綺麗になったってしょうがない」「何使っても変わらないんだからしょうがない」そう言い続けていませんか？
「老けたね・・・」はっきりそう言われてみたらあなたも変わます。
健康に関してもそうですが人は「これではまずいぞ！」と感じると本気になります。
「栄養はどどんと入れるが勝ち」
カイロプラクティックの施術に関しては４つのアプローチをしていきます。
施術＋栄養＋運動＋睡眠
栄養とはカイロプラクティックの施術サポートの意味もあります。硬くなってしまった筋肉や関節をやわらかくすることで施術において数段に差がつきます。カイロプラクティック施術院の栄養に関しては施術サポートの意味もあるため、それなりの結果がでるものでなければ意味がありません。
施術した時にやわらかい身体でなければ施術の効果も半減してしまうため骨や関節筋肉にしっかりと栄養をいれます。施術院で取り扱っている栄養とは通ってくださる方の身体のためでもありますがカイロプラクターの施術の結果をあげるためでもあります。
その栄養は美容面にも取り入れます。
「老けた」と感じるお肌には通常の栄養では足りません。
５０歳のお肌をみずみずしいお肌にしていくにはお化粧品だけでなく身体の中から変えていきます。
コップの水があふれるほどの状態が２０歳の女性の肌であれば、５０歳の女性の肌にはコップの水は半分以下であるようだと思っていただければ理解できると思います。
砂漠の砂のように乾いたお肌をうるおすためには豊かな栄養を入れていきます。
カラカラに乾いたお肌には細胞レベルから十分にうるおしていきます。
カサカサのお肌には水分が足りていません。
たるんだお肌にも栄養が足りていません。
どれほど高級なお化粧品を使ったとしてもカラカラのお肌は砂漠の土が乾燥してひび割れた状態。そこの水をまいても吸収されず蒸発してしまうのと同じでせっかく塗った化粧品はお肌のケアをしてくれません。お顔だけでなく身体全体がうるおい不足の状態なので「老けた」と見えてしまいます。
身体に栄養を入れると言うのはお肌のためだけでなく自分自身の身体を作り上げる基本、思いっきり惜しみなく贅沢に取り入れることが解決への近道です。
「細胞レベルから生まれ変わる」
あなたの身体は口から食べた物でできています。
３か月前に食べた食事があなたの身体を作り上げました。
ダイエットで食事を抜いてチョコレートで空腹をごまかしてきた人ならそのような食材の栄養で身体がつくられています。
ポテトチップスばかり食べていれば当然そのような栄養でつくりあげた身体になっています。
口から食べた物でしか栄養は入ってきません。新しい細胞を作り出す力がないので細胞も貧弱な細胞しか生まれません。
カップラーメンばかり食べていればカップラーメンの栄養で出来た身体です。安上がりな身体を一生懸命作っている場合ではありません。充分な栄養、バランスのとれた栄養をとらないで綺麗なお肌をつくれると思うのは根本的に間違っています。
肌の状態が悪いと言う人は内臓系も壊れています。ぷつぷつと発疹がある。痒みがある。肌の色が悪い。肌の色がどす黒い。肌の色が黄色い。肌の色が緑がかっている。これらの方は肌の乾燥も強くたるみもみられます。健康的な肌にしていくには内臓機能も健康にしていく必要があります。
肝臓や腎臓などが弱っている人は顔色や皮膚のトラブルが多い。
みずみずしいふっくらとした綺麗な肌をつくりあげるためには細胞レベルからのアプローチが必要です。
栄養がぎっしりとつまった細胞を生み出すにはたっぷりと質の良い栄養が必要です。そしてサーチュイン細胞のスイッチを入れてあげることが秘密のカギになります。
「栄養を入れると健康なお肌に生まれ変わる」
「老けた」印象だった自分の肌が変わってきたのは３日目から。
私はご褒美エステに通う気持ちで始めました。
コンドロメート顆粒（８０００円）を朝晩３本ずつ
ヘルスレスべラGS（５３００円）を朝晩３粒ずつ
肌のふっくらした感じがあってほうれい線が気にならなくなりだしました。もともとわたしは肝臓腎臓の機能が弱いので歪みを取る体操もちゃんとしなくちゃいけないのですが幹部支部長にレスべラGSしっかり飲まなきゃダメだぞと言われていたので細胞のレベルからしっかりケアするためにも飲み始めました。
顔色が変わってきたのは５目「やっぱり内臓からもきてたんだな」と実感しました。
少し発疹もあったのですが１週間目に気にならなくなってきました。
お顔のしわやたるみは頸椎トラブルの体操もしてそれほどと思っていましたが１０日目にはとりきれなかった眉間のしわや頬のたるみが綺麗になると「全然だめなお肌だったんだ・・・」と実感。
そして昨日のお風呂上り。肌がすいつく感じがすごくうれしくなりました。
個人差は当然あるでしょうが「身体って本当に変わるんだな」と身をもって体験しました。
通ってくださる方も良くこんな話をしています。
「良くなって始めてだめだったんだと気が付くんだよね」
お肌のことも健康のこともそうですが「今の日常の状態」がなんとなく「おかしい」とわかっていても「おかしかったんだ！」と気が付くのはその状態が改善された時です。
施術ではすぐに悪い状態が身体の変化で「あ～良くなったな～」と感じます。
２０代３０代４０代５０代と身体の状態は年を重ねるほど悪くなります。身体の状態も千差万別、でもあきらめないできちんとケアすることで綺麗に生まれ変わってきます。
身体やお肌が変わってくるともっと明るくなります。
実は私老けたな・・・と感じて写真に写るのがいやでした。若い頃と違うから写真に残したくないなとここ数年感じていました。
息子に「お母さん・・・老けたね」と言われて忙しかったからと言い訳しつつも心底がっかりしていました。
他人なら傷つけないように「年齢より若く見えるよ～」と言ってくれるけどそれは優しい嘘なので「そうかな～？」と微笑んでる場合ではなかったんです。
内臓機能から、細胞レベルから、身体の中からきちんとしてあげれば身体はどんどん変わっていきます。
「老けた」と言うのはただ単に年を重ねてくたくたになってしまっただけではなく身体の機能が衰えていくこと。身体の機能が衰えていくことは健康を維持できなくなること。健康を維持できれば身体の機能の衰えもすごい速度で進まなくなるのかな？と思いました。
女性にとって若返りは永遠のテーマです。綺麗で美しい立ち姿やふっくらした肌つややかな髪。綺麗だなと言われることの象徴される表現は、健康だなと象徴される表現と同じこと。本気で綺麗になりたいなら、本気で健康になりたいならきちんと自分と向き合うことが大事です。
ぜひ「老けたな・・・」と感じているならご相談ください。男性にもおすすめです。
もう写真撮られるのいやではなくなりますよ。
美容カイロ始めませんか？
骨の歪みを整えて笑顔と健康を
カイロプラクティックわかな
横浜市金沢区西柴２－１０－５
TEL０８０－５６５６－１４８４
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