こんにちは横浜市金沢区西柴にある「カイロプラクティックわかな」院長の池田わかなです。先日いつも通ってくださる方とこんなお話をしました。
カイロプラクティックに通う方は様々な問題を抱えています。肩こりや腰痛だけでなく重だるい、慢性的な疲労が蓄積している、眠れない、倦怠感、長年の体調不良、長期にわたって病院に通い続けているなど。骨盤や背骨が歪むと自律神経が遮断され神経圧迫により全身に何らかの問題が見られます。
日々の生活で歪ませてしまうことを理解する、歪みはこまめにケアすることが一番大事です。
「日々歪んでしまう身体をケアするには」
椅子に座るときやベッドで眠るとき仕事をするときの姿勢で身体は歪んでしまいます。ソファーにだらしなく座ってしまう、長い時間前傾姿勢で仕事をしている、横向きに寝ているなど思い当たることはありませんか?骨盤が歪んでいると椅子に座るとき足を組むと「楽」に感じるのでついつい組んでしまいます。これでは骨盤をさらに歪ませ腰が痛くなってしまいます。
環境の改善をするべきですが、なかなか難しいのが現状です。オフィスのイスを自分専用にすることや家具を全部買い替えることはできませんよね?
骨盤を歪まさないためには日々骨盤を整える必要があります。
施術だけでなく日ごろの生活環境を整えることが必要となります。
カイロプラクターは日々の歪みケアに関する商品も取り扱っているのはそのためなんです。
「施術院もいろいろあります」
施術にだけしばらく通っていた方からのご報告でした。
以前、別の施術院で大量のサプリを購入させられ施術も整体、カイロ、温熱、耳つぼといろいろすすめられて高額の支払いをさせられた経験がある方でした。
施術院に来る方にはこのような嫌な経験をされた方が実に多いんです。無理やり買わされたと嘆く方にどのように結果がでるものだとしても無理におすすめすれば押し売りになってしまいます。
筋肉の緊張を和らげるためにカルシウムを入れたくても自分で歪みを整える体操をすすめたくても嫌な思いをしてたどりついた方はとても慎重で過敏に反応します。ネットで検索して始めて行った施術院で有無を言わさず高額商品をすすめられたらどなたでも警戒しますし断ることができずに購入してしまった方は本当に多いんです。しかも30万~50万ほどの商品をローンを組んで購入したと言うお話の方が多いのでお気持ちを察するばかりです。
施術院に来られる方はこのような経験をされて施術も「ガシャンッ」と落ちて矯正されて怖かったとおっしゃる方もしばしばです。
そのような施術院で身体のご説明もされず腰が痛いと言えばベッドに寝かされていきなり矯正させられ、まだ痛いと言えば温熱療法をさせられてあげくの果てには数種類のサプリメントを数か月分買わされる。
今の痛みはどこからくるのか、骨盤がどのように歪んでいるのか、ご自宅ではどのように改善していけば良いのか何の説明もなくすすめられるまま応じてしまった。
販売が中心になってしまっている施術院ではこのようなことが実際におこっているので「自宅に戻った時このようにして自分で身体を整えていくんですよ」とお話してもなかなか自分で身体を整えると言うことにつなげられない方も多いのです。
「先生、ちゃんと毎日続けるときちんと結果がでるんだね」
施術院では商品を取り扱っていますが無理におすすめすることはありません。「どのような商品であってもご納得されなければお売りすることはできませんよ」と、お話しています。
どんなに良い商品であっても無理にすすめれば押し売りだと感じます。選ぶのは通ってくださる方であり必要と思えばご自身で始めてくださいます。商品の説明はいたしますが「納得されてからご購入くださいね。」と、お伝えしています。
ずっと施術だけで通っていたAさん。しばらくして「先生、施術だけではマッサージや整体とかわらないって言ってたよね?歪みは戻ってしまうから自分でもおうちで歪みを整える体操しなくちゃダメだって・・・」と、いろいろ考え抜いて体操を始めてみようと感じたようでした。
「そうだね、せっかく歪みを施術で整えてもおうちに帰って何もしなかったら今日の5000円無駄になっちゃうよね。」
そう言うとしばらく考えてから「やっぱり体操始めようと思って・・・」と。安くはない運動枕とボディコントロールの体操セット(15120円)を買って帰りました。それからは毎日生活の中で作ってしまう身体の歪みをケアするために体操をはじめました。
ここからがすごく早かった。今まで施術に通うだけでたまにバスタオルを巻いて作った枕で体操する程度で「身体なおし」をしていた彼女。きちんと運動セットを使って歪みなおしをしてからはみるみるうちに身体が変わってきました。背筋はきちんと伸びて顔色がすごく良くなって表情も明るい。施術に来た時に疲れた顔をしていなくて「身体すごく変わったでしょう?」と聞くと満面の笑顔。
「先生、体操セット使っただけでこんなに身体が楽になるなら始めからきちんとやっておけば良かったよ。」と、言いだしたのは2か月目でした。「何言ってるの~、はじめは絶対に施術以外はしないって顔してたじゃない。無理にすすめたら他の施術院と同じだったって思って二度と来なかったでしょ?」「わかってたの?先生」「わかってたよ」と、言うと笑ってました。
「施術だけでしばらく通う方もいらっしゃいます。」
本当はカイロプラクティックは「自分なおし」ご自宅に帰ったらしっかりと骨を強くしたり筋肉の収縮を助けるためにナノカルシウムや、関節が充分動かしやすくするためにのためにコンドロメートGで栄養を摂る。日々の歪みを自分で整えるように体操セットで運動をする。歪みができない環境作りをする。眠ることで疲れがしっかりとれるようにすることも大事です。
でも様々なご事情で今はすべての事を一度に始めることができない方はたくさんいらっしゃいます。ひとつひとつゆっくり始めてもかまいません。今は施術だけ通っていると言う方もお話をしているうちにやっぱり体操やってみようかな?と思って体操セットを買って「歪みなおし」の体操をはじめたり、疲れをしっかりとるためにとりあえず一か月だけ毎日栄養のサプリを始めてみたりしています。
「先生、せっかくこんなに身体が良くなるものどうしてもっとすすめないの?」「商売へただね~」と笑われますが、無理にあれもこれもすすたらうんざりしてしまいますよね?
例えそれがどんなに結果が早く出ると言われてもご自身で納得されなければ始めたいと思わない。
それに、きちんと理解してそして自分の身体のことを本当に大事に思ってもらって「先生きちんと始めたいの」と言い出した方の方が結果を出すのが早いと感じています。
「やれば結果がでる・変わると更に頑張れる」
「先生、栄養も始めようと思うの」体操セットで体操を始めてから身体が変わったことに実感が持てたのでしょう。骨や筋肉にきちんと栄養を入れてしっかりと「自分なおし」をはじめたいと言い出しました。せっかく一生懸命体操してこれだけ身体を変えることができたからきちんと基本に戻って施術+栄養+運動+睡眠の4つのアプローチで身体を良くしていきたいとおっしゃっていました。
その日から毎日欠かさずナノカルシウムを飲み始めた彼女の身体はしなやかになって、ぼーっとすることもなくなり朝起きたときの感じが変わってきたと言っていました。体調も良くなってきて全身が軽く朝もすっきり目が覚めるようになったそうです。考え方も変わってきて人を悪く非難したり、すぐに落ち込むこともなくなって疲れは感じなくなってきたと。健康な身体を実感していました。
「先生、きちんとやれば結果がでるし身体が変わるって実感できると楽しいね。今まできちんとやってこなかったから・・・こんなに変わるならもっと早く始めれば良かったよ。施術だけで良いって思ってたから、先生の言う事信じてなかったし・・・・施術だけじゃ、その時のつらさはとれても根本的に良くならないってどうゆうことかやっとわかった。」そうおっしゃっていました。
「わけのわからない<あやしいサプリ>たくさん置いてあるしね」そう言うとすごく笑って「そうなんだよね~。また半年分とか、まとめて買わされたらどうしようかと思ってた。でも先生が無理やりすすめないで根気よく施術だけで続けてくれたからさ・・・。ひょっとしてこれ本当にすごいのかな?と思って・・・・」
カイロプラクティックは施術+栄養+運動+睡眠の4つのアプローチ。施術だけに頼ってたらいつまでもこの身体にもっていけなかったと思います。マッサージや整体に慣れていらっしゃる方は何故たくさんの商品を?と不思議に思うかもしれません。でもカイロプラクティックは辞書で調べるとこんな言葉で書かれています。
カイロプラクティック
(chiropractic,chiro-もとギリシャ語で手の意)
背骨や骨盤の歪みを徒手によって矯正する治療法。
(広義では薬物や手術による方法を除く体操・食餌・物理療法を含む治療法を指す)
三省堂 新明解国語辞典 第六版二〇〇五年一月十日第一刷発行
ですから、わたしたちカイロプラクターはきちんとした「4つのアプローチ」で皆さんの健康を支えています。
カイロプラクティックであなたにできることからひとつずつ「自分なおし」始めませんか?
骨の歪みを整えて笑顔と健康を
「カイロプラクティックわかな」
横浜市金沢区西柴2-10-5
TEL 080-5656-1484
身体の歪みと眠りの専門 トータルヘルスケア アドバイザーとしても皆様に専門的な商品アドバイスと共に適切な商品をおすすめいたしております。 ぜひご相談ください。